吃橘子有哪些禁忌|

吃橘子有哪些禁忌

橘子性温，体内火热、发烧、更年期女性要尽量少吃，已经上火的人，也不要吃橘子，避免火上浇油。

橘子中含有大量胡萝卜素，一次吃大量或者经期连续吃，会致使皮肤发黄，一般一个月后才可恢复正常。

空腹不宜吃橘子，橘子中的酸性物质会刺激胃粘膜，严重导致胃溃疡。

吃橘子不宜喝牛奶，牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固成沉淀，影响消化吸收。

吃橘子的禁忌有哪些

橘子中含有酸性物质，且糖分较高因为胃炎、口腔溃疡、糖尿病等人群不宜食用。

橘子中的酸性成分较高，不建议和高蛋白质、高钙的食物大量同食。

吃橘子有什么禁忌

1.吃橘子前後一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到橘子中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过。

2.饭前或空腹时亦不宜多吃橘子，橘子因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感。

3.喉痛发痒、咳嗽时，喝橘子茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。

4.脾弱气虚者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食。

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