茯苓可以直接吃吗|

茯苓可以直接吃吗

茯苓可以直接吃，在中药里，茯苓甘淡平，算是一味性质比较平和的药材了，利水渗湿健脾安神，适宜大多数人，不分男女老少一年四季均可服用。茯苓霜即茯苓粉最能补人，与牛奶搭配甚宜。不过茯苓还是有一点点偏性，即渗利走下之性，阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。

所以茯苓牛奶虽好，但是有的人吃了感觉并不好，会不舒服。如气虚乏力者更觉得乏力纳差。

因此要明白一点，没有好与不好，只有适合不适合，再好的东西不适合自己，那也是坏的，比方说人参鹿茸，好东西啊，很名贵，但是对于阴虚阳亢者，他们是毒药。

总之，如果吃了感觉不好，那就别吃了，身体健康最重要，千万别舍不得哦

茯苓块可以直接吃吗

茯苓块不能直接吃，要搭配着食用。由于茯苓是不溶于水的，所以茯苓块不论煮多久都是不会烂的，1立方厘米大小的茯苓块煮一小时不见得能煮透了，扁扁的片比块要好煮些。如果想要茯苓块熟的快一点最好是先提前泡几个小时再煮。一般建议进行烹饪前，一定要将茯苓洗净，搞碎。由于茯苓的硬度并不是很高，所以无需特殊的工具进行碾压，所以买不到茯苓粉也不用担心。

生茯苓可以直接吃吗

茯苓是一种真菌，无毒，性平，可利水渗湿、健脾、安神。当然可以食用了，生吃虽然不会中毒，毕竟在地下产的真菌，但是表面可能含有大量的微生物，生用的话可能会导致拉肚子，建议还是煎汤的好。

|茯苓可以直接吃吗