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山楂养胃的食疗|

山楂养胃的食疗

原料:山楂30克,玉米2条,胡萝卜2条,猪瘦肉300克。

山楂养胃的食疗|

做法:将猪瘦肉洗净,切小块;山楂洗净,玉米、胡萝卜洗净切块,与猪瘦肉一同放入砂锅,加适量水,武火煮沸,再用文火煮一个半小时即成,下盐调味。

原料:山楂和炒麦芽各25克,泥鳅300克,猪瘦肉150克,姜3片。

做法:山楂和炒麦芽用水略浸泡,泥鳅用热水或盐去净表面的黏液。瘦肉洗净切块。所有材料全部放入瓦煲煲两个小时。

原料:山楂25克、鸡内金10克、薏米50克、猪300克、蜜枣3粒。

做法:将所有材料洗净,猪月展切块;将水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲一个半小时。

山楂降脂的食疗

原料:山楂15克,黄精30克,粳米100克。

做法:将山楂和黄精冲洗干净,在锅中加入清水,将山楂、黄精、粳米放入锅中,用武火煮沸即可。

原料:三七5克,山楂30克,粳米100克,红糖适量。

做法:将三山楂和粳米一起放入锅中,加入清水,煮30分钟,调入红糖即可。

山楂养胃的药膳

做法:

(1) 杭白菊、金银花和山楂分别洗净,沥干水分;

(2)将5碗水倒入煲内,加入山楂大火煮沸,转小火煲20分钟;

(3) 再放入菊花和金银花,熄火焗5分钟,待汁水稍凉,下适量蜜糖调味便可饮用。

做法:

(1).鲜核桃肉50克,鲜山楂30克,砂糖适量。

(2).核桃肉加水适量在榨汁机中磨成浆备用。山楂去核,切片,放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮10-15分钟,去渣留汁。

(3).将核桃肉汁与山楂汁混匀,置于砂锅,煮沸后加入砂糖即可食用。

做法:

(1).山楂25克、鸡内金10克、薏米50克、猪300克、蜜枣3粒。2.将所有材料洗净,猪月展切块

(2).将水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲一个半小时。


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