坐月子多少天血干净|

坐月子多少天血干净

一般情况下，产后三周以内恶露即可排净，如果超过三周仍然淋漓不绝，即为“恶露不尽”。正常恶露有血腥味，但无臭味，一般血性恶露持续约1周，以后逐渐转变成浆性，约2周后转为白色恶露，白色恶露可持续2-3周。

共持续4到6周，总量约250ml-500ml，持续时间及总量个体差异较大。月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。

一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。

哺乳前应用温开水清洗乳头，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂，影响哺乳。产后42天带着宝宝去医院复检。

月子多少天血干净

月子里避免影响身体恢复的因素。血性恶露一般持续15天,浆液性持续7天,一般3周后干净,月子里注意休息,适当活动。产后一般需要静养，注意睡眠，适当的室内活动，有助于产后的恢复。要注意观察，恶露的颜色变化，恶露持续超过一个月，不干净或者出现异味，需要去医院检查。要保持愉快的心情，不要熬夜，合理安排饮食。多吃高蛋白食物补充热量，多吃新鲜的蔬菜。产后42天内禁止性生活，哺乳期建议采取避孕措施。要保持视力，环境通风卫生，做好个人洗浴卫生。

坐月子冬天多少天出门

冬天的产妇到2--3个月再出门，由于冬天的原因，出门要保暖保护好自己，避免受凉。生过孩子的产妇身体是不如从前的，怀孩子期间骨盆变大，生孩子时候有时身体各个部位关节松懈，出血量也比较多，免疫力下降，身体各项机能都在下降，不宜出门太早。

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