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人流后吃葡萄的注意事项|

人流后吃葡萄的注意事项

人流后不宜吃酸葡萄、冰镇葡萄,吃之前要洗干净用温水泡泡。

人流后吃葡萄的注意事项|

葡萄内发酵糖类较多,可能形成龋齿,所以吃后要及时漱口。

在吃葡萄前需要清洗干净,这类水果都是含有农药,吃的时候要注意这点,那吃葡萄的时候对一些糖分高的葡萄,糖尿病患者需要减少选择。

在吃葡萄后不能立刻喝水,否则可能导致腹泻。葡萄本身有通便润肠的功效,如果吃完葡萄后立即喝水,水会冲淡胃酸,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,反而会加速肠道蠕动,而导致腹泻。不过,这种腹泻不是细菌引起的,泻完后会不治而愈。

吃海鲜时别吃葡萄,如果吃海鲜的同时还吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为这些水果中的鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会产生凝固沉淀,形成不容易消化的物质。

人流后吃葡萄的好处

葡萄味甘酸,性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高,所以可补血。制成葡萄干后,铁占比例更大,可当作补铁食品,常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状。人流后气虚贫血,可以用葡萄作为补血圣品。

葡萄性平味甘,能滋肝肾、生津液、强筋骨,有补益气血、通利小便的作用,人流后吃一些葡萄不仅可以帮助预防术后贫血,还有助于术后的身体恢复。

人流手术后人体的消化功能会比较弱,葡萄含糖量达8%~10%,以葡萄糖为主。在葡萄所含的较多的糖分中,大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖,所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。另外葡萄籽95%的成份为原青花素其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多,比维生素E高出50倍,所以术后吃一些葡萄还能够增强皮肤的抗氧化能力。

人流后吃荔枝注意事项

人流后不宜吃冰镇的荔枝,避免影响子宫恢复,影响月经周期,影响以后的生育能力。

不要空腹吃荔枝,最好是在饭后半小时再食用;鲜荔枝荔枝的含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,会出现胃痛胃胀。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分,而发生“高渗性昏迷”。

进食荔枝要适量,不要暴食;一次食用荔枝不要超过10个,多食会令肝火上升,喉干舌燥,严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适。

如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症,不适宜吃荔枝。


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