消暑解渴|

消暑解渴

百香果、柠檬都是富含有机酸的水果，能刺激胃酸的分泌，常喝蜂蜜百香果柠檬泡水有促进消化的作用，另外还有消暑解渴的功效，能缓解口干、咽干、中暑等症状。

消暑解渴

台湾民间有吃莲雾清肺火之说，莲雾水分多，味甘，人们视为消暑解渴的佳果。

消暑解渴

香瓜是葫芦科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果实，味甘性寒，其中含有都懒得柠檬酸，适量食用可以帮助降低人体的火气，具有一定消暑降暑的作用；其次香瓜中的水分充足，夏天吃可以及时为人体补充能量。

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