蚕丝被的好处与坏处是什么
好处：蚕丝被中有多种氨基酸，对睡眠有好处；还具有比较好保暖性和恒温性;天然蚕丝还有能够防螨、除菌可抗过敏的优点。
坏处：弹性比较差，蚕丝的纤维长度大，容易牵制，因此使用了比较久后弹性变低，没有蓬松感。
蚕丝被的好处与缺点 蚕丝被有什么好处
蚕丝被的优点
（1）有利健康
蚕丝被，主要是从植物纤维素中提取的，富含97%的纯动物蛋白，跟人体接近后，具备良好的亲肤性，因此被叫作“人体的第二肌肤”。当然，蚕丝被自身也属于绿色保健品，利用蚕丝制成的被子，属于上乘佳品，对人体有很多的益处。
（2）预防感冒
当然，蚕丝被还有具备一个特殊功能，那就是能够避免感冒。因为蚕丝被具有冬暖夏凉的特性，尤其是在面对寒冷的冬季时，可以发挥很强的御寒力和保暖性，就算是你习惯了夜间蹬被子，都可以大幅减少感冒的机率，让人健康度过一年四季。
（3）轻暖舒适
众所周知，蚕丝被是由蚕丝制成，再加上良好的亲肤性和御寒力，质轻，让使用者毫无压力。这样一来，不但可以减少心脏和血管在睡眠时承载太大的压力，同时还有助于人体的睡眠质量和健康。
蚕丝被的缺点
（1）滋生细菌：
由于蚕丝中含许多的蛋白质，因此在环境潮湿中极易滋生细菌，这样就会给人体带来极大的身体危害。尤其我们在特夜间休息是，人体免疫力处于最弱的状态。因此这点也困扰着许多人。
（2）产生静电：
由于它是蚕丝制品，因此在天气干或气温高的情况下摩擦时，会产生大量静电。若是静电刺激人体表层神经，那么皮肤就会出现红疙瘩，从而出现皮肤干燥，角质化等现象。
喝咖啡的好处与坏处,喝咖啡的好处与坏处是什么
咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。
咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
咖啡的坏处：紧张时添乱。咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
加剧高血压。咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时
诱发骨质疏松。咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。
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