柠檬干怎么泡水
首先取3-4片干柠檬片,用清水先冲洗一下灰尘等其他杂志。把水倒掉。
然后倒入温开水(40度为宜)含有柠檬片的杯中,这样泡出来的效果最好,而且柠檬的香味也更浓哦。
在根据自己的喜好,加入适量蜂蜜,一杯营养美容止渴生津、健胃的柠檬茶就泡好了哦。
柠檬干怎么泡水好喝
首先取3-4片干柠檬片,用清水先冲洗一下灰尘,把水倒掉。
然后倒入温开水(40度为宜)含有柠檬片的杯中。
这样泡出来的效果最好,而且柠檬的香味也更浓哦。
加入适量蜂蜜。
一杯营养美容止渴生津、健胃的柠檬茶就泡好了。
干柠檬泡水好吗
干柠檬泡水营养价值不高,不建议使用。
经过晒干,花果的营养价会有流失,损失最多的为抗氧化剂,维生素C基本所剩无几,花青素也有一部分的损失;柠檬干既经过了脱水处理、又长时间暴露在空气中,其中的维生素C含量较少。用柠檬干泡水时,其中酸酸的味道是来自于柠檬中存在的柠檬酸。
泡柠檬适宜用温水 ,维生素C在高温下容易坏死不宜用保温杯来泡,持续的高温会使植物中的一些有毒素质散发出来 。
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