樱桃吃多了有什么坏处|

樱桃吃多了有什么坏处

樱桃属于温热性水果，过多食用会导致机体内热增加，从而容易导致上火，出现口腔溃疡、口臭、咽喉肿痛、便秘尿黄等症状。

樱桃当中含有大量的钾元素，每100g樱桃当中大约含有258mg的钾，而钾元素是通过肾脏代谢的，长期过多食用樱桃就会增加肾脏的负担，从而对身体造成不好影响。

樱桃当中含有大量的有机酸成分，过多食用樱桃里面的酸性物质就会促进胃酸分泌，从而对肠胃粘膜造成刺激，很容易引起反酸、胃痛、腹胀等肠胃不适症状。

樱桃吃多了有什么坏处

樱桃吃多了容易上火。樱桃多食会发热，会伤筋骨，败血气，吃多了还可能会引起到一些慢性支气管炎的疾病，樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食，所以樱桃再好吃，大家也要适量的吃，尤其是小孩子更不要多吃。

樱桃吃多了容易中毒。樱桃除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。

有溃疡症状者应该慎食樱桃;糖尿病者应忌食。

樱桃吃多了会引发肾病。中国吃网专家表示，樱桃含钾量高却是不可轻视的，每100g含钾258mg，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/L时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此，高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。

大蒜吃多了有什么坏处 大蒜吃多了有什么坏处吗

过量吃大蒜有很多的坏处，大蒜辛辣，大量食用会刺激人体胃肠道的黏膜，使人体的消化液分泌过多，进而灼伤胃肠道的黏膜，也会导致胃肠道充血水肿，导致胃肠炎，食道炎等病症的发生。大蒜的味道十分浓烈，严重影响人的口气，使口腔感到不适。

大蒜能促进人体的血液循环，过多食用会使血液循环明显加快，加重心脏病的负担，还能升高血压，不利于心血管疾病的恢复。

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