黎蒿菜的做法
根据人数准备适量的蔬菜,切好,1汤匙油翻炒干辣椒(油热后在下锅,速度要快别把干辣椒炒焦了),放入藜蒿翻炒,加入适量的盐,味精。拌匀后就可以起锅了。
黎蒿,一种生长在草坪上的野生草本植物春季收获,略有药味吃法以鄱阳县的黎蒿炒腊肉为最为著名现在很多人工种植,味道要比野生的少许差点,野生的量很少,不过鄱阳湖边还是有少许的采摘。
黎蒿菜怎么炒
准备食材:腊肉、植物油、黎蒿、葱、姜、蒜、盐、酱油。
新鲜黎蒿去叶和老根、洗净、切段。
腊肉切成薄片。
热锅起油,下葱、姜、蒜、红辣椒爆香。
放入腊肉煸炒片刻。
肥肉炒至透明时,放入黎蒿,大火翻炒。
翻炒至黎蒿断生放入适量的盐和酱油。
翻炒均匀,出锅装盘即可。
蒿菜的做法 怎么做蒿菜好吃呢
准备食材:茼蒿450克,食盐1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙,姜5克,生抽1大匙,香醋2茶匙,香油2茶匙,蒜泥1大匙,红尖椒2个,小葱适量,白糖2.5茶匙,橄榄油2匙。
大号汤锅装大半锅水,置炉上开大火,烧开。
放入茼蒿烫10秒,捞出沥水能后,切段,不粘锅置炉上开中小火,放入橄榄油,炒香葱花,红辣椒丝,姜丝和蒜末关火后。
依次放入剩余料(盐1/2茶匙、糖2.5茶匙、鸡粉1/4茶匙、生抽酱油1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙)拌匀,将汁浇到烫好切段的茼蒿上拌匀即可。
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