水果和蔬菜谚语
苹果喜气寒，栽植不宜南。
水葫芦，旱西瓜。
向阳荔枝，背阳龙眼。
风凉茄子自在瓜。
七月半，种早蒜。
种桃宜密，种李宜稀。
荔枝十花一子，龙眼一花十子。
深栽洋芋浅栽姜。
枇杷开花吃柿子，柿子开花吃枇杷。
瓜茬瓜，不结瓜。
1茄子栽花烟栽芽。
1种葫芦靠墙。
1春分栽菜。
1深栽茄子浅栽葱。
1立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。
1黄瓜爱水，丝瓜爱藤。
1要得花果长得好，还得养蜂把花咬。
1大暑摘瓜。
1立秋栽葱，白露栽蒜。
20、人靠吃饭，菜靠喝水。
2未种瓜，先搭棚。
2枇杷枇杷，隔年开花。
2七月十五花红枣，八月十五打个了。
2不是肥土不栽姜。
多吃蔬菜和水果
在吃辣之前，或者在吃之后，可以尽量多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜，西红柿，桔子，葡萄，芹菜汁，草莓，梨子、绿豆等等，可以加速吃辣后产生的废物排出，防止上火，也可以缓解上火后的不适症状。
水果和蔬菜的区别,水果和蔬菜的区别简述
蔬菜与水果的区别有：
成分不一样：水果中的矿物质和微量元素不如蔬菜丰富，维生素B、维生素A的含量也相对较低，所以如果完全以水果代替蔬菜，有可能会造成以上几种维生素和微量元素的缺乏。
热量不一样：水果含有丰富的果糖，热量效应远远超过蔬菜，因此吃同样数量的水果和蔬菜，水果更容易促使肥胖超重。糖尿病和肥胖的病人，应该严格控制吃水果的量，而蔬菜则相对显得安全了许多。
酸碱性不一样：与水果相比，蔬菜属于碱性食品，能够更有效地调整机体内环境平衡，缓解疲劳、排泄毒素。水果因含有鞣酸，调节人体内环境的效果要差一些。
|水果和蔬菜谚语
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