如何用砂锅做清炖鱼
主料:鲫鱼、洋葱、青椒、西红柿、香菜
配料:蒜、姜
调料:酱油、生抽、老抽、醋、白糖、盐、味精、香油
做法:
将鲫鱼清理干净,鱼背划刀口以便入味;青椒和西红柿洗净切块,洋葱切块,香菜洗净备用;配置调料汁:在不锈钢小盆中倒入酱油、生抽、少许老抽,醋、白糖、盐、鸡精;烧热水备用;炒锅放油,将鱼煎至两面金黄,注意小火避免粘锅。将洋葱铺满砂锅底部,煎好的鱼从炒锅中移入砂锅,放入蒜和姜片; 砂锅放入炉灶上,点火,将热水倒进调料汁混合均匀,然后倒入砂锅中,水量以到鱼身的三分之一为宜;大火烧开后,小火炖约40分钟待汤汁减少一半后加入青椒和西红柿,继续加盖焖炖约10分钟;放入香菜,淋入香油,起锅。
如何用砂锅炖鸡汤
葱姜蒜切成片,香菇洗净备好;
鸡肉剁成鸡块;
土豆洗净,切成滚刀块;
洗干净的鸡块放到砂锅里面;
加入适量的水,把葱姜蒜都放上去,加入盐和酱油搅匀,盖锅炖;
炖二十分钟就可以出锅。
如何用砂锅煮皮蛋瘦肉粥
砂锅煮皮蛋瘦肉粥做法:
准备好材料,然后肉馅中加入适量的盐、1勺料酒和适量的胡椒粉,拌匀后腌制20分钟左右;将大米和糯米淘洗干净,打入适量的香油搅拌均匀后浸泡30分钟,将皮蛋和火腿肠去皮切丁,姜切末,小香葱或者香菜切碎备用;浸泡好的米盖上锅盖先小火慢慢加热,防止砂锅会裂,然后再大火煮开;煮开后加入肉馅,快速搅拌将肉馅打散,放入姜末,继续小火慢煮,过程中不时地用勺子晃动下锅底,以免糊底,大概20分钟左右即可下入皮蛋和火腿;继续小火煮一会儿后,待米粒已经完全的软烂,调入适量的盐和鸡精,并放入香菜或者香葱调味后即可。
|如何用砂锅做清炖鱼
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