上当饭怎么做,早上的便当饭
要吃的米饭准备好，吃多少准备多少哟
鸡蛋一个，用纸裹好，装在便当包里面（本来打算是蛋炒饭的，突然灵光一闪，就想到了这吃法==）
第二天在微波炉叮午餐的时候，鸡蛋打在饭上，中火叮34分钟的样子（我是叮了67分钟的样子，除了蔬菜我只吃完全熟透的荤食额）
叮好了，没有一点蛋腥味的，可以和带的菜一起拌着吃
怎么做肉末饭,肉末饭的做法
瘦肉末一碗，姜末，葱末，红椒末各适量。
大米洗净，按照米和水1：1的比例，放入电饭煲。其实，就是跟平时蒸米饭的做法一样了。
锅热油，放入葱姜和一半的红椒末。
接着放入肉末，翻炒。
肉末变色以后，关火。然后，往锅里倒入料酒，生抽酱油，盐，然后拌匀。这里之所以早早关火，是为了汁水不会蒸发掉。
把锅里刚炒好的肉末，连同汁水一起，倒入电饭煲，搅匀。
电饭煲的煮饭开关跳起的时候，打开锅盖，迅速用铲子搅一次。然后，盖上锅盖，在保温档继续焖8－10分钟，然后，撒葱花和剩下的一半红椒碎。
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