高中生学习学不进去怎么办
高中生学习学不进去原因:
第一:目标意愿还是不够强烈。其实目标很多,但是这就要看这个目标的意愿强烈程度,世界上不是没有目标,只是对于目标所付出的努力还是不够。
第二:心思不集中。分分钟钟思想都会出现个小差,所以学习的时候,也常常会被外界或者某个什么,影响思绪。
第三:自制力不强。自制力不强是学不进去的普遍原因,有时候明明到了学习时间,还给自己找各种理由,让自己迟迟不去学习。
第四:心理压力。心理承受压力不强,整天盯着目标的结果担忧,有点杞人忧天的感觉,如果考不上,如果怎么怎么样,这都是心理承受能力弱的原因。
学习学不进去怎么办
进入学习的环境。我们都知道,要学习就要去学习的环境中才可以。什么样的场所有什么样的氛围,你在家里,就有放松的感觉,在单位,就是干活的要求,在教室呢?就是学习的地方了。要想让自己静下来去学习,必须去学习的地方才可以。比如去图书馆,去自习室,去书吧等等。只有在这样的环境中才能真正屏蔽打扰,专心学习。
关闭手机等电子设备。现在在我们的生活中,有太多的地方用到手机等电子设备了。导致了我们对手机的过度依赖,手机不离身,每隔几分钟就会不自觉得把手机拿出来看一下。这样时间长了,我们也就养成了一种习惯,在学习时也把手机放在身边。
每个时间段都设定一个小目标。每天开始学习之前都要给自己定下一个学习任务,设立一个小目标才行。比如,今天上午,我要做一套试卷,120道题。然后才开始进行学习状态。如果完成不了呢?好办呀,不休息,或是不去吃饭,直到完成了自己的学习任务才去。
学习学不进去怎么办,试试这些方法
进入学习的环境。我们都知道,要学习就要去学习的环境中才可以。什么样的场所有什么样的氛围,你在家里,就有放松的感觉,在单位,就是干活的要求,在教室呢?就是学习的地方了。要想让自己静下来去学习,必须去学习的地方才可以。比如去图书馆,去自习室,去书吧等等。只有在这样的环境中才能真正屏蔽打扰,专心学习。
关闭手机等电子设备。现在在我们的生活中,有太多的地方用到手机等电子设备了。导致了我们对手机的过度依赖,手机不离身,每隔几分钟就会不自觉得把手机拿出来看一下。这样时间长了,我们也就养成了一种习惯,在学习时也把手机放在身边。
每个时间段都设定一个小目标。每天开始学习之前都要给自己定下一个学习任务,设立一个小目标才行。比如,今天上午,我要做一套试卷,120道题。然后才开始进行学习状态。如果完成不了呢?好办呀,不休息,或是不去吃饭,直到完成了自己的学习任务才去。
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