龙眼吃多了怎么补救|

龙眼吃多了怎么补救

根据情况看。

龙眼吃多了后，可以引起上火、胃肠不适等情况，对于上火的话，可以通过服用一些有清热败火功效的食物，如山竹、西瓜、菊花茶等，来将龙眼的热性中和。

但对于胃肠不适，一般在吃多了后就会出现，因此是没有什么补救方法的，但可以通过一些方式进行缓解，如顺时针按揉腹部、散步等方式来促进胃动力，使龙眼快速消化吸收，或者食用一些牛奶来保护胃肠粘膜。

巧克力吃多了怎么补救

巧克力吃多了。建议吃一些清淡的水果蔬菜。可以多喝水，吃西瓜等具有利尿作用的食物来加速排泄。也可以采用针灸按摩拔罐方法来减肥，对身体没有副作用，减肥效果也不错。

巧克力（chocolate也译朱古力），原产中南美洲，其鼻祖是“xocolatl”，意为“苦水”。其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。作饮料时，常称为“热巧克力”或可可亚。

柿饼吃多了怎么补救

柿饼吃多了建议喝一点驱寒的茶水来缓解症状，也可以服用温和调理肠胃的中成药。柿子饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子饼容易导致这些矿物质缺乏。

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