奶粉与鲜奶的营养区别
配方不同
奶粉是以生牛乳为主要原料并配以其他辅料,经杀菌、浓缩、干燥等工艺去除牛乳中所含水分,得到干燥的粉末状产品。
根据不同人群的特点,奶粉会进行细微的营养调整,比如全脂无糖或是加糖奶粉、低脂奶粉和脱脂奶粉、婴幼儿配方奶粉、学生奶粉、孕妇奶粉、中老年配方奶粉等等,更贴近人们的营养需求,如学生奶粉中添加了DHA、ARA、维生素D等,孕妇奶粉添加了叶酸、铁等,婴儿奶粉添加牛初乳素、DHA、钙、铁等。
鲜奶经过一系列的高温消毒杀菌后再装罐进行销售,几乎无无其他添加成分。
维生素含量不同
鲜奶加工成奶粉后,氨基酸的利用率有不同程度的降低,维生素B、维生素C遭到破坏,尤其是维生素C破坏严重。例如100克鲜奶通常含维生素C1毫克,而奶粉中的含量极少。
人体吸收效果不同
鲜奶比普通奶粉好,特别适宜婴幼儿和肠胃功能不好的人食用。只是在食用鲜奶时要清单高温消毒,不能过久贮存。
奶粉和鲜奶哪个更有营养
从营养成分和人体吸收方面比较,鲜奶比普通奶粉更有营养;
因为奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾干燥后制成的,虽然其蛋白质、无机盐、脂肪等主要营养成分损失不大,但鲜奶加工成奶粉后,氨基酸的利用率有不同程度的降低,维生素B、维生素C和尼克酸遭到破坏,尤其是维生素C破坏严重,例如100克鲜奶通常含维生素C1毫克,而奶粉中的含量极少,此外,鲜奶中原来微小的脂肪颗粒,在加工后变大或与蛋白质的消化率降低,故容易导致消化不良、腹泻等。
固体饮料与奶粉的区别
日常生活中,奶粉是很多人都知道的,但对固体饮料却不是很了解,那固体饮料与奶粉是一样的吗?两者有没有区别?
固体饮料与奶粉的区别
奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料,用冷冻或加热的方法,除去乳中几乎全部的水分,干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。
固体饮料是指以糖、乳和乳制品、蛋或蛋制品、果汁或食用植物提取物等为主要原料,添加适量的辅料或食品添加剂制成的每100克成品水分不高于5克的固体制品,呈粉末状、颗粒状或块状,如豆晶粉、麦乳精,速溶咖啡、菊花晶等,分蛋白型固体饮料、普通型固体饮料和焙烤型固体饮料(速溶咖啡)3类。
固体饮料易吸潮霉变,特别是蛋白型固体饮料加工时稍有不慎,容易滋生细菌,生产加工卫生要求严格。另外,固体饮料所含营养成分于高温下容易分解变质,所以饮用固体饮料时最好用50℃左右的温水冲调为好。
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