吃完金桔多久可以喝牛奶|

吃完金桔多久可以喝牛奶

建议最好是半个小时以上。

金桔中含有较多的有机酸成分，会影响牛奶中蛋白质的吸收，如果只是少量食用的话那么在吃完金桔之后是可以喝少量牛奶的，并不会对人体产生较大的影响。

但是如果是大量食用的话那么建议最好是在吃完金桔半个小时左右再喝牛奶，这样会更有利于营养物质的吸收，同时在这个时间段里也不建议再进食其它同类型的酸性水果，比如柠檬、桔子等。

吃完金桔后多久喝牛奶

1小时。

金桔富含膳食纤维、有机酸等物质，在体内需要消化半小时以上，因此，为了更放心的喝牛奶，建议金桔与牛奶间隔小时以上比较好，

吃完龙虾多久可以喝牛奶

吃完虾至少要过30分钟以后再喝牛奶，否则会造成不良后果，多见的可能会造成过敏，因此要引起重视。虾中的胆固醇会和牛奶中的蛋白质反应生成一种能危害人体的物质，进入血液中，阻碍血液的流通和消化吸收功能。建议吃海鲜是不能喝牛奶吃水果的，这个至少间隔6小时以上才可以的。

小龙虾和牛奶都含有丰富的优质蛋白，一起大量食用的话，可能会使蛋白质的摄入量过多，而过多的蛋白质在体内又没有办法完成代谢，就容易造成营养过剩的状况，也会增加胃肠以及肝肾负荷，尤其是消化功能欠佳、肝肾功能不好的人更不能这么吃，轻者腹胀、腹泻等消化不良，严重甚至引起肝肾衰竭。

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