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吃完柿子能吃橙子吗|

吃完柿子能吃橙子吗

吃完柿子不能吃橙子,两者之间的成分容易发生不良反应,一起吃容易引起身体不适。一般认为,在非空腹的情况下,每次吃柿子以不超过200克为宜。柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口。

吃完柿子能吃橙子吗|

吃完柿子可以吃橙子吗

吃完柿子不可以吃橙子,两者之间的成分容易发生不良反应,一起吃容易引起身体不适。柿子中含有大量柿胶酚、果胶、单宁酸等物质,而橘子是酸性的水果,柿子中的物质遇到较强的酸性物质的时候,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。若大量食用,结成较大的硬块,就会容易引起结石,在中医里,这种症状被称为“柿石症”。

吃完橙子可以吃柿子吗

可以适当的食用一些。

橙子富含维生素C、胡萝卜素、矿物质、膳食纤维等营养成分;柿子富含胶质、碳水化合物、微量元素等营养成分,搭配食用可以起到增进营养的作用,不过,橙子和柿子都是中医里面性质偏寒凉的食物,从身体的养护来说,橙子和柿子最好是不要大量同食,大量同食的话会增加身体中的寒凉之气,降低燥热之气,不利于体质的养护。


|吃完柿子能吃橙子吗

      

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