核桃分心木性质是凉性还是热性|

核桃分心木性质是凉性还是热性

核桃分心木是温性的。一般作为补品存在的，大多数是属于温性的，以块大、质薄、色黄棕为佳。它可以滋补肾脏、固精、活血补血、治疗尿急尿频腰痛。核桃分心木有安神的作用，晚上适当喝些分心木泡的水，对改善睡眠有好处，对失眠有缓解作用。同时分心木有补肾的作用，适当喝些核桃分心木水，对缓解肾脏炎症有好处。同时能起到缓解肾虚的作用。

栗子性质凉还是热 栗子是凉性还是热性

板栗不是凉性食物，也不是热性食物，而是属于温性食物。板栗有很高的营养价值，具有健脾养胃、消除疲劳、治疗肠胃腹泻、强筋补肾等功效；而且不管是生吃还是熟吃，都能有效的补充我们人体所需的营养。

茶是凉性还是热性 茶究竟是凉性还是热性

茶既有凉性也有热性。绿茶和青茶中的铁观音，由于发酵程度比较低，属于凉性茶。红茶中的祁门红茶，黑茶中的茯砖等，都属于热性茶。

喝茶，要讲茶道，还要讲体质。每个人的体质不同，适宜的茶也不同。如果有抽烟、喝酒习惯的人，或者容易上火、体型比较胖，属于燥热体质的人，建议喝凉性的茶。如果是老年人，建议喝红茶或普洱茶。

常见的茶叶主要分为绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶。绿茶是我国最广泛的茶，黄茶中有毛尖，白茶中有银针，青茶包括乌龙茶、铁观音、大红袍，黑茶中有普洱茶等，这些茶我们平常都会遇到，基本上是根据茶叶发酵的程度，由低到高来划分的。

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