求糙米发芽饭的做法怎么做怎么做
挑糙米：购买新鲜的有机农糙米，挑选色彩深、胚芽部分很鲜明的糙米；
洗糙米：洗糙米的时候时候要轻轻地摇洗，洗的时候浮上来的米和渣都捞出来，反复洗3~4回；
泡糙米：将糙米用温水（温度不宜太高）充分浸泡，在水里加一点盐以防止细菌滋生，每天更换三次水；
糙米发芽：像养黄豆芽似的将糙米放在纱网上盖上厨房用抹布，以保持一定的温度，当糙米长出0.5～1毫米左右的“米芽”就行了（正常室温下约需浸泡2～3天）；
发芽糙米完成：发芽的过程中拿开抹布看看芽的长度，芽的长度达糙米一半的时候将发芽糙米放入冰箱里保存，有效期为1星期，如果想保存时间更长的话把发芽糙米晾干；
煮发芽糙米：烹煮时另换净水轻轻淘洗，米与水的用量比例大约是1∶1.5。
怎么做肉末饭,肉末饭的做法
瘦肉末一碗，姜末，葱末，红椒末各适量。
大米洗净，按照米和水1：1的比例，放入电饭煲。其实，就是跟平时蒸米饭的做法一样了。
锅热油，放入葱姜和一半的红椒末。
接着放入肉末，翻炒。
肉末变色以后，关火。然后，往锅里倒入料酒，生抽酱油，盐，然后拌匀。这里之所以早早关火，是为了汁水不会蒸发掉。
把锅里刚炒好的肉末，连同汁水一起，倒入电饭煲，搅匀。
电饭煲的煮饭开关跳起的时候，打开锅盖，迅速用铲子搅一次。然后，盖上锅盖，在保温档继续焖8－10分钟，然后，撒葱花和剩下的一半红椒碎。
燕麦饭的做法,燕麦饭怎么做
燕麦提前浸泡半小时左右，再加入大米，再浸泡半小时。
两米泡好后，加入没过米的适量清水，用电饭煲正常煮饭就行，根据自己的口味，愿意吃软点的就稍微多加，愿意吃硬点的就刚好的水即可。
电饭煲煮好跳灯以后，继续让它焖十分钟后再断电，然后揭开锅盖出一下水汽，然后半掩盖子十分钟，最后就可以盛饭了。
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