胡萝卜减肥怎么吃
材料：胡萝卜、蜂蜜。
做法：
清洗干净胡萝卜。
然后切成适量大小。
之后将胡萝卜倒入榨汁机中。
开机搅拌，倒入适量蜂蜜调味即可。
怎么吃胡萝卜减肥
食材：胡萝卜一根
1.将胡萝卜去皮，切成块状或者厚圆片状，放在容器中。
2.架上蒸锅，蒸20分钟左右，待胡萝卜完全熟了即可食用。
食材：绿豆芽150克，胡萝卜100克、辣椒油、盐、香醋适量。
1.绿豆芽洗净掐去两头，胡萝卜洗净后切成丝。
2.将绿豆芽和胡萝卜丝放入沸水锅内焯一下，捞出晾凉，放入盆内。
3.在盆中加入适量辣椒油、盐、醋，搅拌均匀装盘即可。
胡萝卜怎么吃减肥
食材：胡萝卜150克，蜂蜜5克。
做法：
清洗干净胡萝卜，切成适量大小
倒入榨汁机中。
开机搅拌，倒入适量蜂蜜即可。
食材：胡萝卜、蒜头、盐。
做法：
洗净胡萝卜，削皮刨成丝。
蒜头切末备用。
热油锅，爆香蒜头，再放红萝卜丝，
加一米杯水加锅盖闷煮，到水快干时，加蔬果味素调味一下即可。
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