蒲公英泡水有哪些功效|

蒲公英泡水有哪些功效

嗓子疼的良药。

在草类界，蒲公英与“冬虫夏草”相比，是一个草根形象，知名度不大。但蒲公英常在中药界有很高地位，具有清热解毒的良效。它的各种价值（包括食用价值、医药价值、营养价值）在《本草纲目》、《辞海》等医药大典中都给予了极高的评价。蒲公英是嗓子上火的天然抗菌素，有效缓解嗓子疼。

排毒、清肠、抗氧化。

蒲公英是一种很好的利尿剂，协助肾脏清除废物，预防吸收过多的盐分，帮助人体排出过量的水，缓解水肿；蒲公英含有蒲公英碱，它可以帮助肝脏排除毒素，保持身体水、电解质平衡；蒲公英还有含有丰富的抗氧化剂，预防自由基对细胞的损伤，减缓细胞老化。

对治乳腺增生有效。

蒲公英可以通肝经祛火与消炎，大部分女性会遇到乳腺增生的问题，它的主要原因就是肝郁，如果连喝上六个月的蒲公英茶水，乳房就会柔软很多。

对慢性肝炎有辅助。

慢性肝炎可能会转成肝癌，如果连续服用蒲公英茶三年以上，有利于辅助治疗。

蒲公英根泡水喝的功效和作用,蒲公英根泡水的功效

蒲公英根泡茶具有清热解毒，消痈散结，利尿通淋的作用。在用蒲公英根泡茶喝，主要是起个清火，下火的作用。

和蒲公英叶泡茶相比较，优点是味道醇厚些，可以反复冲泡，清热解毒的作用和清火的作用和中药蒲公英有相似。因为总体偏苦寒些，一般作为上火时喝，不建议当做保健茶来喝。

山楂蒲公英怎么泡水,山楂蒲公英泡水的功效与作用

方法：首先需要选购蒲公英，这种药店都有，比较正品。准备一个大的不锈钢水杯，用清水清洗一下，把水甩干。打开袋子，然后抓一把蒲公英放入不锈钢杯子，根据杯子大小，适量放即可。把水放入随手泡，然后插上电源，把水烧开。把热水倒入不锈钢杯子里，盖上盖子，然后浸泡1分钟。把盖口掀开一个口子，把头泡水倒掉，以免不干净。继续倒入开水，然后浸泡几分钟，倒入小杯，这样喝比较方便。

防癌症：平时把山楂和蒲公英放在一起泡水喝，能有效预防癌症发生，因为山楂和蒲公英中含有多种天然抗癌成分，和黄酮类物质还有酚类物质的含量比较高，他们既能预防人体组织细胞发生癌变，又能抑制人体内癌症病毒的活性，对现代人类高的肺癌胃癌以及肠癌都有很好的预防作用。

抗菌消炎：用山楂蒲公英放在一起泡水喝，还能消除人体内的多种炎症，它们含有的消炎成分对人体的伤害，而感觉和金黄色葡萄球菌以及大肠杆菌等致病菌都有明显抑制和清除作用，坚持用它们泡水喝能减少它们对人体组织细胞的伤害，预防多种炎症发生。

预防心血管疾病：平时用山楂和蒲公英泡水喝，还能有效预防心血管疾病发生，因为山楂和蒲公英中都含有天然的黄酮类成分，这种物质既能软化血管，又能清除血管中积存的胆固醇，可以让血管扩张加快血液循环，它对现在人们高发的血栓和冠心病以及动脉硬化都有明显预防作用。

提高消化功能：山楂和蒲公英一起泡水喝，能为人体补充丰富的酶类成分和大量的酸性物质，他们既能促进胃液，肠也等消化液的分泌，也能提高肠胃的消化功能，特别是人们在食用一些高脂肪的肉类食材时，及时用山楂，蒲公英泡水喝，能加快身体内脂肪的分解与代谢，既能预防消除不良，也能预防身体肥胖。

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