每天血压波动40正常吗
每天血压波动40是正常的,血压值仍在正常值范围内波动。影响血压波动的因素很多,如睡眠、运动、营养、压力等,所以就算在一天不同时间都会有不同的血压值。剧烈运动后血压会上升,睡觉后血压有会低很大。而每天早晨醒来后马上测得的血压才是比较平稳的。
血压一天波动30正常吗
血压一天波动30正常。正常人的血压波动幅度范围在20到30毫米汞柱,老年人的波动幅度比年轻人大。血压在激动和劳累后,可以超过正常范围。因此要避免激动,注意休息。血压的高低不仅与心脏功能,血管阻力和血容量密切相关,而且还受到神经,体液等因素的影响,年龄、季节、气候和职业的不同,血压值也会有所不同,运动、吃饭、情绪变化、大便、性交等均会导致血压的升高,而休息,睡眠则会使血压下降。
一天血压波动多少正常
一天血压波动20mmHg左右算正常,如果剧烈运动或者情绪刺激,可能血压波动的范围更大,每天活动量、精神状态、饮食等方面都有一定的影响。一般只要是在正常范围内,就没有必要太多担心。平时注意低盐、清淡饮食,保证均衡的营养和舒畅的心情,舒张压维持在60-90mmHg之间,收缩压维持在90-140mmHg之间就是可以的。
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