菌菇水的功效与作用 菌菇水的功效与作用是什么
菌菇水的作用：祛痘消炎、修复过敏和泛红、日常的镇定保湿。
另外，菌菇水的用法：每日早晚洁肤后，用化妆棉或指腹沾取适量菌菇水，按照由内向外、从下而上的顺序轻拍于面部，注意避开眼部和唇部，然后按摩至吸收为止。
猪肚菇的功效与作用 猪肚菇的功效与作用是什么
补充营养
猪肚菇含有大量的氨基酸和人体必需的矿物质元素，常食能补充营养，对人体健康十分有好处。
利尿消肿
猪肚菇中含有的微量元素能对水肿、尿频等症状起到改善作用。
降低血压
猪肚菇营养丰富，含有的蛋白质和维生素等含量很高，脂肪含量却很低，常食对高血压有一定效果。
美容强身
猪肚菇药用价值丰富，含有蛋白质、糖分、脂肪、维生素和铁、钙等微量元素，可滋阳壮阴、美容保健。
通便排毒
菌类所含人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、动脉硬化、糖尿病等十分有利。
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