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荠菜和牛肉能一起吃吗|

荠菜和牛肉能一起吃吗

荠菜和牛肉能一起吃。

荠菜和牛肉能一起吃吗|

荠菜性平、凉,味甘,如肝、肺、脾、心经,主要成分是水分、碳水化合物、纤维素、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等;而牛肉性平,味甘,入脾、胃经,主要成分是水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分,性味不相冲,成分不互相反应,食用还能增强彼此的功效,因此可以一起吃。

荠菜和牛肉一起怎么吃

牛肉400克,荠菜300克,食用油、盐、孜然粉、面粉适量

将牛里脊肉剁成肉糜或搅成肉泥,加食用油、盐、孜然粉搅匀腌制20分钟。

荠菜去老茎和老叶,洗净,焯水5到10秒钟,挤干水分,切碎。

面粉加清水,和成柔软的面团,改善保鲜膜,醒30分钟。

把醒好的面揪成合适大小的小面剂子,擀成薄饼。

用刀在面皮的一边划开一个到中心点的口子,把调好的肉酱用勺子抹匀。

3/4面皮上抹有肉酱,留1/4不抹肉酱,尽量的抹的薄一点,撒上荠菜碎。

先把没有抹有肉酱的1/4折起,压在有肉酱的1/4上,把边按实防止露馅。

冲服刚刚的步骤,直到把剩余的那1/4叠好,压好边。

平底锅添少许食油,锅热后轻轻放入三角饼,小火煎制。

煎制好一面,翻过来煎制另一面,中间盖锅盖焖10分钟。

荠菜和羊肉能一起吃吗

荠菜和羊肉能一起吃。荠菜性平,味甘,入肝、肺、脾、心经,无毒无刺激,羊肉性热,味甘,入脾、胃、肾、心经,性味之间不相互冲突,荠菜中的主要成分是水分、蛋白质、纤维素等,羊肉的主要成分是脂肪、蛋白质、碳水化合物等,成分之间也不相互影响,因此荠菜和羊肉能一起吃。


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