心理学考研 我的两次血泪经验
【来自两年备考专硕应用心理学的人的备考经验】
因为初试成绩出来一段时间了，想总结一下备考期间经验教训。因为已经考了两次应用心理学了，感觉自己经历了很多坑，也总结了一些教训，想分享给后来的考生们，考研很难了，想让大家少走一些坑是一些。下面和大家分享一下我的经验和教训。
1.专业课：
专业课是我这两年最难走的路。因为我是跨考生，本科公共事业管理的，和心理学不怎么沾边，没什么心理学基础，所以在专业课备考上，第一年吃了大亏。
我报考的学校有六本专业课参考书，每一本都挺厚的，当时第一次考研，完全不知道从哪里下手，读完一遍根本想不起来自己到底读了啥，因为读一遍需要时间不短，当时还在大三，学校有一些课，常常读完一本已经忘了前面讲了啥。后期背书更是不知道哪里是重点，六本大厚书捧着，只好背自己觉得是重点的地方，背了忘。浪费了很多时间，收效不是很好。所以第一次考研我是败在了专业课上。
二战心理学的时候，我开始反思第一年的教训。
（1）看参考书：一开始备考，不需要投入太多太多的时间，比如在二三月份，你一天为了考研学习10个小时，这样战线很长，后期很容易疲惫。这个时候我们可以每天留几个小时看参考书，具体多久时间可以看自己的时间安排，但是一定要有规划，比如几天读完这本书，什么时候课本全部读完一遍这种。在读参考书的时候，手尽量不要闲着，写出来一章一章的框架，圈出来重点的名词，要有意识的去注意他们。读完一章以后，要看看自己的写的框架，在脑子里过一下。下次再读下一章的时候，也要去回想一下上一章大概
讲了什么。这样不容易那么快遗忘。当然我们在第一遍看书的时候并不需要要求自己背过什么，只要保证书里没有自己读不懂的了，大概这本书里都有什么就行。接下来不要着急背书，可以把书多看几遍，看的过程中不断完善自己的框架，理解书里的知识。因为已经读过且把不会地方已经查过了，接下来的几遍会越来越快，对知识的掌握也会更熟练。这样更有利于背诵，不然直接拿过来背会特别的慢，也不利于理解。有练习用的选择题什么的也可以拿来练练手，加强对知识的印象。但是注意不要在这个阶段做真题，或者直接拿真题来背诵。
（2）专业课背诵：我第二年背书是在八月中旬开始的，感觉八九月份开始背诵是个合适的时间段。这个时候我们已经把专业课本读透了，背起来会简单很多，而且也不会因为背书太早后期冲刺阶段产生疲惫感厌倦感。毕竟背诵是个重复的过程，一遍一遍很熬人。一开始第一遍背的时候一定要详细全面一些，框架在背诵期间也是很重要的，可以辅助我们记忆。在背诵的时候建议大家自己规划一下时间，像看课本的时候一样。另外大家可以自己做一份艾宾浩斯遗忘曲线的背诵表，网上的表我觉得越背后期任务越重，大家可以适当调整一下那个表，按自己合适的节奏来，这样背书不容易背了前面忘了后面，千万不要完完全全背完一本再回头复习，你会发现你啥都忘了ヽ(≧Д≦)ノ。背诵就是一遍一遍的过程，前面难熬，越到后面越轻松，因为背过的越来越多，后面可以根据框架查漏补缺，看看哪些是没记住的，对着框架背。
（3）专业课真题：前面提到不要做太早。因为这个真题比较珍贵。在背诵的后期，可以开始做真题。一定要好好做！！！给自己规定时间，完全模拟考场，做完一套，好好品味一下老师的出题风格，错的地方忘记的地方要回去好好整明白，细细的揣摩。真题值得我们做n遍，不要做一遍就丢掉哦。
专业课我认为是非常重要的，占分300分，大家有想问的问题可以找我，因为手打字可能说不了那么详细，现在就想到这些
2.英语
两次英语成绩，我是英语二，75，78。总结下来最重要的还是阅读，占比大，也好提分。
（1）单词：建议大家把背单词贯穿到英语备考始终，一天都不要放弃。可以借助一些背单词软件，墨墨什么的。恋恋有词那本书也可以背背，比较基础，考研人手一本系列。背单词也和专业课一样，要及时复习。
（2）阅读：我是考的英语二，一开始开树做英语一的真题，从九几年的开始刷，只刷阅读题。这里不建议大家做别的什么模拟题，只刷真题就行，不要觉得真题少，怕刷没了，因为真题是需要我们一遍遍的刷的。阅读给自己限时，一开始可以20分钟，宽松一点。一定要做完好好分析长难句和背不会的单词，还有为什么选择那个选项。不要做完对完答案就完事了，分析弄懂才是目的。尤其是长难句！！！
还给自己留两三套真题不要做，在12月的时候给自己留着全真模拟用。
（3）完型，作文，新题型：这个我先暂时不打字了，因为后面还有政治没写。这个准备的时间也比较靠后，大家有问题可以来问我
3.政治
今年政治是考了71。比去年高几分。政治准备如果是理科生的话可以在暑假开始就准备了，文科生的话有基础，我感觉九月份开始就不算晚，因为太早后面也记不住了。推荐听徐涛老师的强化课，小包子真的是我的快乐源泉。书的话肖大大和徐涛老师的都可以。练习题1000题必做，可以一开始用铅笔做，后期还要做好几遍，可以擦掉。选择题是大头，所以在掌握课本的基础上狂刷选择题很重要。当然刷多少题不重要，重要的是记住，理解，下次会做。后面肖八出来了，肖八肖四选择题更要好好做，考试的时候很容易出现同一考点。
大题的话，我这个人比较懒，只背了肖四大题。众所周知，全国考研政治，不是在考我们，是在考肖大大。当然如果理想远大，时间也富裕，当然是背的越多越好，越扎实越好。又或者是理科生，担心自己考场上写不出话来，多积累一下总是好的。我这里说的，只是一个你好好背，会用的话，起码能拿平均分的方法。
今天就先写这些了，手有点酸了哈哈(ಡωಡ)hiahiahia。一时心胜来给大家分享一下。有问题的小伙伴可以来找我和我交流哦，能帮到你们我会很开心，因为我考研的时候也希望有一个人可以解答疑惑，笔芯，希望你们都能顺利。
考研二战上岸学姐的条血泪经验
1.上升阶层式考研：你是普本就考211，是211就考985，是985就考更高层次的985。这不仅意味着你必须要跳出自己的舒适区，突破自己的极限；更实际的作用是可以让你有调剂的余地。
2.考研的时候放弃社交网络，这里不会给你多有效的信息，只会让你分心，碎片化信息摄取过多会影响人的思考能力。
3.尽量不要对别人动心，考研并不能让不爱你的人爱你，只是你有机会遇到更优秀的人。所以心里不要太多戏。
4.英语提前看，最好跟一个老师学，别这跳一下那跳一下，方法思路不在于多，而在于精。
5.政治早点开始，别信九月份十月份的鬼话
如果你报考学校是985.211且热门专业还是文科，建议政治早点开始，因为文科到后期背的可太多了，暑假有完整时间可以把政治梳理一下。如果普通学校且对政治要求不高可以9月开始，但是不能太晚，太晚真来不及了！
6.情绪是最没用的东西，焦虑就是浪费你的时间，他不会改变任何事，只能搅乱你的脑子。
不要动不动就抱怨学不下去了，困难谁都有，学不下去的时候谁也都经历过，关键考上的人在学不下去的时候，往往是在找能让自己继续学下去的方法，而有些没考上的，说学不下去就不学了，给自己各种借口出去浪。
7.效率！效率！效率！
5个小时高效并不比十个小时的低效差！千万不要陷入低效学习死循环，状态不好立即调整，休息或锻炼，适度放松 。还有，在保证效率的情况下，考研越早准备越好。三个月冲刺名校能成功的是少数人，大多数人还是准备的越充足考上的几率越大。
8.别想着二战
总有人笃信二战一定比第一次考得好，其实并不绝对，还是要破釜沉舟，告诉自己考研机会只有一次。
9.拒绝形式主义
每天定计划，笔记做的像花，发朋友圈说今天干了什么看了多少书，微博打卡晒笔记之类的。关心你的人自然关系你，而大部分的人都是看热闹。效率至上，结果最大。千万别玩虚的，本末倒置。
10.为什么要考研，一定要想清楚，一旦开始决定考研了，无论发生什么都不要放弃。
11.考研这种事，你对得起他他就对得起你
学学学往死里学！ 学够了自然会考上的！坚持到最后！我第二天差点放弃，因为第一天感觉不好，最后还是从双非到了985，管它有木有希望，就是干！相信自己！还有逻辑逻辑逻辑！框架框架框架！总结总结总结！
12.透过真题看择校
每个学校专业课出题风格、考察方式都不一样。建议看真题，出题风格是否是自己喜欢或者擅长的，再去搜一下老师研究方向进行匹配。
13.有自制力，看手机是为了搜集资料，并不是不能看手机，闭门造车当然也不对。要适当放松，比如出门散步，仰头放松肩颈，吃饭的时候看看综艺笑一笑。考研是持久战，要有好心情，好身体，记得锻炼。
14.最重要的是考研最怕自己感动自己。
15.别听舍友瞎逼逼
16.选择题千万不要改答案！！！
17.整理笔记要留白
后期会有很多当初整理的时候没有注意到的知识点要补充，笔记要反复背，可以结合名校的真题拓展思考，尤其要打牢基础，因为题目大多数考的都是基础知识。
18. 背单词绝对不能停
每天不要规定背多少个，而是规定背的时间，在有限时间内尽量多背还要会写。后面冲刺时间不多就背真题里面的，记不住就抄下来早上看晚上看利用空闲时间看。后期把翻译里面的常用单词短语记下来。
19.假期一定要待在学校！！！
自律性不够的一定要待在学校，回家就等于死亡！待家里没法学的！在家里好吃懒做，还有一堆事情，如果要回家一定要安排好，提前买好车票做准备。考前也尽量别回家，断了状态，吃好了也不一定是好事，身体很容易出现变化，前人血泪教训！
20. 专业课
结合真题出题方式以及参考书整理，把每一个知识点当成简答题来准备。
希望大家可以从中吸取你没有想到的经验，在某些方面有更深刻的认识。
我的考研经验分享
大家好，我是小苏，很高兴能给大家分享一下考研的心得，我报考的学校是南京工业大学先进材料学院，我的初试成绩是340分，（政治61，英语61，专业课一129，专业课二89）。下面给大家说一说我的考研经历和看法，希望能对大家有所帮助。
我考研准备是在2月份开学的时候，由于今年的疫情影响，大家在家里可以每天给自己安排一个小计划，可能学习时间没有在学校里长，环境也没有学校好，但是日拱一卒，功不唐捐，自己不能太懒惰。大家可能现在不太清楚自己想考哪个学校，这个可以参考学长的报考院校或者自己在网上看看有没有想去的学校，想去的专业，（我也是在暑假才定住的学校和专业），如果现在还不知道考哪个学校也没关系，慢慢来，无论考哪个学校，都要考英语，所以先开始英语的学习。大家可以在B站或者微博关注一些关于考研的博主，及时调整自己的学习方法，方向。同学们可以在五六月关注一下心仪的学校夏令营（今年可能推迟），这个不会耽误你的复习，相信我，去一个学校参观3天一定收获很大，我当时是报了中海洋的夏令营结果没录取，然后看到老师在群里发的夏令营消息，我才报的南京工业，所以，老师在群里发的消息一定要重视，大家报夏令营的时候可以多报几个学校，多参观参观。我看到今年先进材料学院的夏令营是线上进行的，有兴趣的小伙伴也要积极参与呀。
英语，基本上就是作文跟阅读最重要，作文刚开始在背王江涛的那本作文书，背了2篇之后，发现我背东西的速度真的是太慢了！！所以我就开始看有道考神的视频和模板，按照有道考神奶哥的作文模板去背，收集一些好的句子，好的词语，最后整理整理自己的模板就可以了，只要考前背熟，不会差到哪里去的，我当时是这个大作文模板到后期有时间就背一会，背完一定要默写过，才可以。最主要的就是阅读了，阅读我认为有两个因素一个就是单词，还一个就是逻辑，我认为考研英语考的并不是你的英语水平，而是你的学习方法，因为他每种题型，都是有迹可循的，首先是背单词，背单词就一句话，少量多次，重复复习，不管你平常看了多少视频，不管你做了多少笔记，你不主动去背并且不断的重复复习肯定会忘掉，我开始是用的恋恋有词和看视频，其实现在觉得看视频没多大用，主要是靠背呀，到了9月份我又换了何凯文的单词书，觉得还不错，暑假背英语单词的话还是可以的，当开始做阅读时，那些阅读中不会的，常出现的单词要用心去记，在考研中后期给大家推荐唐迟阅读的逻辑，何凯文的五夜十篇和点睛班（这个都在考研后期），当你知道一个题目的出题逻辑，老师出题方式，你看到一个题就会想到这个题目可能会怎么样考你，会给你挖怎么样的坑，现在不用看，词汇量不够，有技巧也没用。现在背背单词，做做真题，如果你的英语基础还可以的话，你就再做何凯文的长难句，推荐何凯文的公众号，每日一题，如果你的英语基础比较差的，就直接先背单词就行了，大家背单词用碎片时间或小段时间就行，专门拿出一大段时间来反而效果不好，真题给大家推荐张剑的黄皮书，他这本书的答案的讲解非常的详细。我这里也有往年的电子版真题，文章末尾给大家百度云链接。
政治可以放到最后最后，我建议九月份之后每天大概拿出一个小时去刷一下选择题就可以了，选择题很重要。肖秀荣的精讲精练和徐涛的核心考案我觉得都是不用买的，徐涛强化班你只需要看马原那部分就行了，后面直接看冲刺班就可以了，因为看了徐涛的强化视频课后，基本上看完记住的很少，也没什么效果，还不如直接看一些思维导图。
数学实在是个大工程，首先是基础很差的，你要去看汤家凤的基础课，讲的很细致的比较适合基础差的人，如果十分不喜欢数学，你考虑一下换专业吧，因为数学是需要一点天分的，如果你实在没有天赋的话，可能一年的时间都花在数学上，最后结果还是很不理想，就光数学一门就比别人拉几十分，甚至将近100分，比如说我，题都做了一大半了，暑假发现跟不上进度，就换了专业。建议大家我没考数学，所以只能给大家初期的建议。
专业课我是在暑假开始的，我考的是分析化学和综合化学，大家复习专业课首先要看看报考的学校要求哪一个版本的课本，然后在淘宝上一般都能买到，专业课的资料可以通过联系考上的学长或者在网上购买，找几个研友拼团也很划算，网上有些专业课的模拟卷要谨慎做，不太可靠，防止上当受骗，耽误学习时间。
最后，路漫漫其修远兮，考研道路上会有种种问题，我相信，只要用心去做，肯定结果不会差，希望大家都能在这个不平凡的一年实现自己不平凡的梦想，加油吧，少年。
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