雪茄对身体危害大吗|

雪茄对身体危害大吗

在我们的日常生活中，有很多人有抽烟的习惯，当然大家都是知道抽烟对身体健康有着很大的危害，因此很多人选择抽雪茄，认为在抽雪茄的时候只抽几口，对身体的危害会比较小的，部分人对雪茄存在误解，以为吸食雪茄对健康无害或伤害较吸烟低。

虽然一般抽香烟和抽雪茄烟的习惯并不一样，抽雪茄烟的，很少吸入烟气至肺内，而大部份抽雪茄烟的人，并不是每天抽雪茄烟。但研究发现，抽烟时吸入烟气至肺内，会增加患病的危险，因此，抽雪茄烟的人士，引致癌病的危险，一般比抽香烟的低。 但是由于雪茄烟的烟所含的有害物质，比香烟的多，而且消散雪茄烟所需要的时间比香烟较长，因此被动吸雪茄烟的危险(二手烟)，比香烟更大程度上高。而且数据显示吸雪茄所吸收的尼古丁比吸烟高，雪茄吸食者比起非吸烟者较易患上口腔癌、舌癌或咽喉癌。

雪茄危害大吗

雪茄就是用经过风干、发酵、老化后的原块烟叶卷制出来的纯天然烟草制品。

其危害和香烟一样大。

虽然一般抽香烟和抽雪茄烟的习惯并不一样，抽雪茄烟的，很少吸入烟气至肺内，而大部份抽雪茄烟的人，并不是每天抽雪茄烟；但研究发现，抽烟时吸入烟气至肺内，会增加患病的危险;因此，抽雪茄烟的人士，引致癌病的危险，一般比抽香烟的低。但是由于雪茄烟的烟所含的有害物质，比香烟的多，而且消散雪茄烟所需要的时间比香烟较长，因此被动吸雪茄烟的危险(二手烟)，比香烟更大程度上高。所以不吸烟的人更应该远离雪茄的环境。

倒班对身体危害大吗

倒班对身体危害大，会影响工作效率和身心健康。甚者会产生焦虑、抑郁、烦躁、头痛、头晕、心悸、腹泻等各种症状。临床上管这类疾病叫“夜班病”。倒班或上夜班的人普遍反映睡不好、吃不香。这种睡眠障碍、胃肠不适，还只是表面现象。研究发现，倒班或上夜班会影响人体免疫、神经、内分泌等多个系统的正常工作。由于雌激素水平升高，连续3年或3年以上定期上夜班的妇女患乳腺癌的几率要比正常上班的人高出40%-60%。人体在夜间会自然降低基础代谢，放缓生理活动，心脏负担也会相应减少;反之，如果夜间工作，对心脏的压力就会加大，使人出现心率不齐，容易导致心脏疾病。

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