怎么做重庆正宗烤鱼,如何做重庆正宗烤鱼
主料:鳊鱼880克、芹菜100克、丝瓜150克、笋50克、油50克、花椒3克、郫县豆瓣酱20克、姜5克、蒜头20克、干辣椒10克、泡椒5克、豆豉10克、料酒30克、大葱10克、辣椒粉3克、孜然粉2克、白芝麻少许。
活杀鳊鱼洗净后挤干水分。
芹菜摘选干净切断,笋切片,丝瓜去皮切条。准备好全部调料。
鳊鱼里先倒入料酒,一半的葱姜蒜腌制10分钟。
之后捞起放入垫上锡纸的烤盘里,先刷上油,酱油再加入辣椒粉,孜然粉。
烤箱200度预热后加入烤盘烤20分钟。
烤的时间剩下5分钟的时候开始起锅,温油下入葱姜蒜,豆瓣酱,豆豉,泡椒煸炒出香味。
加入开水大火烧开。
倒入蔬菜,煮开后加入白糖。
煮熟后加入鸡粉调味。
1全部倒入鱼身上。
1再进烤箱烤5分钟。
1锅内倒入油温油下入花椒。
1烧至沸腾冒青烟后熄火加入干辣椒,淋上即可。
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将鱼杀好从鱼背切开,取出鱼牙与鱼的内脏,清洗干净,对鱼肉进行改刀3毫米左右。
腌制:加入少许冰糖粉,再加适当入盐,最后抹上生抽腌制2到3分钟。
把腌好的鱼进行炭火烤,首先让炭火收干鱼表面水分,在涮油不断翻烤,烤到鱼焦黄,在涮油加入烧烤粉,刷油烤2到3分钟即可。
根据当地口味增加配菜。
兑锅:加入少许油,等油七成热后,放入葱,姜,蒜爆锅,炒出香味;放入烤鱼底料炒制2分钟。
加入配菜,炒制2分钟左右,加入适当盐与鸡精,味精;起锅放入装鱼的盘中,放上香菜与葱花,适当可以加点芝麻。
放到烤鱼炉中,等到2分钟左右上菜。
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