木耳和芹菜的食用禁忌
木耳和芹菜都是属于凉寒的食材，不宜食用过多，以免引起肠胃不适、腹泻等症状。
对于体虚胃寒的朋友们要少食，以免加重体内寒气。
3木耳芹菜都是降压食材，血压过低的人群要少食，以免危害身体健康。
木耳和芹菜的做法
原料：木耳、芹菜、百合少许、蒜末、鸡粉、生粉、盐。
制作方法：
1，木耳洗净，芹菜洗净后切段，百合洗净。
2，木耳、芹菜、百合一起焯水，而后备用。
3，热锅入油，加入蒜末爆香，加入木耳、芹菜、百合大火均匀翻炒。
4，加入盐、鸡粉调味，出锅即可食用。
原料：芹菜、木耳、猪肉、生抽、葱花、盐。
制作方法：
1，芹菜洗尽，木耳泡发。
2，热锅入油，加入葱花爆香，加入肉片炒至变色加入生抽。
3，加入芹菜和木耳大火均匀翻炒，加入盐。
4，加入适量水微炖即可出锅。
芹菜的食用禁忌
芹菜属于寒性蔬菜，脾胃虚寒、寒性体质、大便溏薄者不适合食用，容易加重体内的寒气，影响身体健康。
吃芹菜时最好不要服用阿莫西林，以防这两种之间产生发应，降低药物的药效。
芹菜不适合与兔肉、河蟹、黄豆、菊花、毛蛤蜊、虾、牡蛎、黄瓜、南瓜、螃蟹、醋、甲鱼一起食用，这些食物与芹菜相克，最好是不要一起食用。
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