吃大蒜有什么禁忌|

吃大蒜有什么禁忌

忌空腹食蒜，以防引起急性胃痛。

每日成人以吃生蒜三瓣，熟蒜五瓣即可，小孩减半，多食也无益。

大蒜有使肠道变硬的作用，这往往是造成便秘的一个原因，而且能杀死大量的肠内常在菌，由此还能引起某些皮肤病。

吃大蒜有什么禁忌

忌空腹食蒜，以防引起急性胃炎。

每日成人以吃生蒜三瓣，熟蒜五瓣即可，小孩减半，多食也无益。

大蒜可使肠道变硬，这往往是造成便秘的一个原因，而且能杀死大量的肠内常在菌，由此还能引起某些皮肤病。大蒜能够有助于杀菌、预防心脏病以及缓解牙痛等，大蒜的食用方法是非常多的，可以将大蒜泡醋食用、做成大蒜粥或者是生吃等等。但是需要我们注意的是，大蒜不可一次食用过多，也不可长期的食用大蒜，在吃大蒜的时候，不宜空腹。

吃大蒜禁忌

大蒜虽然有很多的好处，但是也不要过量的服用，特别是当你有轻度腹泻或重度腹泻的时候不能吃，否则就会因此肠胃炎。而且空腹吃大蒜，对自己的肠道不仅没起到好的作用也会引起肠胃炎。

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