2021立冬时节介绍
2021年立冬节气时间是公历2021年11月7日12点46分，农历辛丑年十月三号。立冬，是二十四节气中的第十九个节气，斗柄指向西北方位，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节。
立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候渐变。
2021立冬时节励志优美句子
立冬种豌豆，一斗还一斗。
要吃丰收瓜，冬天把窝挖。
立冬小雪紧相连，冬前整地最当先。
追肥浇水接划搂，三个环节要紧扣。
豌豆一条根，只要耕得深。
立冬东北风，冬季好天空。
年前杈多，年后穗多。
立冬不砍菜，就要受冻害。
今冬麦盖三层被，明年枕着馒头睡。
冻水浇罢紧划锄，保墒增温苗舒服。
立冬时节吃什么 立冬时节吃什么好
立冬节气在饮食方面，应注意少食生冷，多食一些温润厚重的食品。例如大白菜、萝卜、白薯、土豆、豆腐、木耳等等，这些食品中富含的维生素能有效补充人体的需要。
此外，冬季宜多喝温水，养阴的同时还可以润燥。还可酌情选择沙参、玉竹、百合、无花果、银耳、枸杞、甲鱼、罗汉果等养阴的食物煲汤或炖煮。
冬季在饮食养生方面，中医学认为应少食咸，多吃点苦味的食物，道理是冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦。从祖国医学五行理论来说，咸胜苦、肾水克心火。
若咸味吃多了，就会使本来就偏亢的肾水更亢，从而使心阳的力量减弱，所以应多食些苦味的食物，以助心阳。这样就能抗御过亢的肾水。正如《四时调摄笺》里所说：“冬月肾水味咸，恐水克火，故宜养心。”
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