山楂的食用宜忌|

山楂的食用宜忌

山楂会影响胃液的分泌，空腹食用山楂会增强胃酸的分泌，造成胃痛。

山楂活血散瘀并且有收缩子宫的作用，孕妇食用山楂易导致滑胎。

山楂中的有机酸等酸性物质，增强了胃液的分泌，肠胃较弱者服用易影响肠胃道功能并造成胃痛、胃酸、胃溃疡等症状。

山楂中的酸性物质腐蚀能力较强，不利于牙齿的生长，建议食用山楂后及时漱口。

山楂的饮食宜忌

大多数人都可以食用山楂，尤其适宜伤风感冒、消化不良、食欲缺乏、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者食用。但是不适宜孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者食用。

山楂的人群宜忌

一般人均宜食用，尤其适合肉类食积不化、高血压、月经过期不来、产后瘀血腹痛者食用。但是，山楂含酸较多,处在换牙期的儿童不宜多吃，以免损伤牙齿;山楂有促进子宫收缩的作用，因此孕妇不宜多吃。

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