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芭蕉怎么做辅食给宝宝吃|

芭蕉怎么做辅食给宝宝吃

首先,在平日家长可以给宝宝吃一些芭蕉,芭蕉里面的营养,和香蕉差不多,在宝宝能够吃辅食以后,可以给宝宝少吃一些芭蕉。只是要注意,宝宝小的时候,肠胃功能还不是太好,这个时候,如果想要给宝宝吃芭蕉,最好是将芭蕉压成泥之后给宝宝吃,会更好消化和吸收一些。

芭蕉怎么做辅食给宝宝吃|

其次,在日常如果想要给宝宝吃一些水果,建议给宝宝吃苹果、梨子等水果,比较有营养,对于健康也不会造成不好的影响。只是要注意,水果温度不要太低,最好是将水果用温水泡洗之后,榨成汁或者是做成泥,再给宝宝吃,更好消化和吸收一些。

另外,在宝宝小的时候,家长可以逐渐尝试给宝宝吃一些没吃过的食物,在给宝宝吃的时候,先少量给宝宝吃,看一下宝宝的反应,如果宝宝没有过敏的情况,就可以逐渐给宝宝增加食用量。如果有过敏的情况,要停止给宝宝吃,避免影响宝宝的健康。

牛油果怎么做辅食给宝宝吃

食材:牛油果半个、鸡胸肉1个、姜3片。

做法:

1.鸡胸肉洗干净,切成小块。

2.鸡胸肉冷水下锅,加入姜片,大火煮开后转中火再煮15分钟,记得捞掉浮沫,煮好后盛到盘里待用。

3.把牛油果沿着果核一切为二,先用勺子挖出其中一半牛油果的果肉。

4.把鸡胸肉装入杯中,用料理棒打成泥。

5.泡好米糊,加入一勺牛油果鸡肉泥,一起搅拌均匀,就能给宝宝吃了。

食材:牛油果1个、黄瓜1/西蓝花1小朵、西红柿1/玉米粒适量。

1.牛油果沿着果核一切为二,把其中一半的果肉切成菱形块,千万不要切断,切到外皮处即可,不要完全切开。

2.用勺子沿着外皮轻轻挖出牛油果小块,先放在碗里待用。留下一个完整的、中空的牛油果,做盛沙拉的容器。

3.西蓝花用烧开的水焯熟,去蒂切成小块。黄瓜去皮,切成小块。西红柿用热水泡一泡,这样方便去皮,去皮后把西红柿也切成小块。

4.把所有的食材都放进牛油果的果核里,淋上一点核桃油,五彩缤纷的牛油果蔬菜沙拉就做好了。

牛油果怎么做辅食给宝宝吃

1.准备一个牛油果,一根香蕉。

2.将牛油果对半切开,取出果肉,然后将香蕉去皮、切块,一同放入碗中。

3.然后再放入蒸锅中,隔水蒸熟。

4.待牛油果、香蕉蒸熟后,再捣成泥状,稍微晾凉就可以给宝宝食用了。

1.准备半个牛油果、适量米糊。

2.将牛油果去皮、去核、切小块,蒸煮,然后放入搅拌机中搅成果泥。

3.米糊放在锅中煮开,放入牛油果泥,搅拌均匀后即可食用。


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