尺泽穴在哪个位置|

尺泽穴在哪个位置

尺泽穴属于手太阴肺经穴，尺泽穴位于人体肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。

【按摩尺泽穴位的作用与好处】缓解治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸部烦满、肘臂挛痛等

尺泽穴位配伍：尺泽穴配太渊穴、经渠穴缓解治疗咳嗽，气喘；尺泽穴配曲池穴缓解治疗肘臂挛痛；尺泽穴配孔最穴缓解治疗咳血，潮热。

针刺尺泽穴的方法：尺泽穴直刺0.8-1.2寸，局部酸胀，针感向前臂或手部放散。（点刺出血，用于急性吐泻）

艾灸尺泽穴的方法：尺泽穴艾条灸5-10分钟，尺泽穴艾炷灸3-5壮。

按摩尺泽穴的手法：用双手拇指指腹按压尺泽穴并做环状运动，每次3分钟，每日2次。

尺泽穴的位置和功效

尺泽穴属于手太阴肺经穴，尺泽穴位于人体肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。

按摩尺泽穴的功效：汇聚肺经阴液并循肺经的地部渠道运行，缓解治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸部烦满、肘臂挛痛等。

肾腧穴的位置,肾腧穴在哪个位置

肾俞穴，在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。

经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击肾脏，伤气机，易截瘫。按摩肾俞穴可以缓解腰疼。取定穴位时，通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。

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