梨形身材是怎么造成的
梨形身材是因为长期不良的坐姿导致的，经常跷二郎腿、走路姿势不对，或者经常吃一些油炸、高热量的食物等，都会导致梨形身材的产生。
经常跷二郎腿的人，会导致腿部血液循环不畅通，因为会造成一定的浮肿现象，同时也会一定程度上影响自身的颈椎问题。经常跷二郎腿的话，长期压迫腿部的血管，导致血液流通不畅，也会使腿部和腰部的赘肉更多，慢慢的就会形成梨形身材。
除了坐姿方面比较重要以外，还要注意走路姿势，不要走内八字或者外八字，如果一直是不正确的走路姿势的话，不仅会影响自身的发育，体型也会有所改变。变成梨形身材后，也不好搭配衣服了，包括自身的一些坏习惯已经养成就很难改变了。
久坐也会影响体型，因为经常坐的话，会导致臀部的脂肪一直处于一个松散的状态，长期久坐的话，会导致臀部的脂肪更松垮，在一定程度上就会使胯部变宽，屁股也比较扁平，影响整体的体型，最后导致梨形身材的产生。
要想保证有一个好的身材，一定要注意控制自己的饮食，避免一些甜食和高脂肪食物的摄入，同时注意经常性的健身，多进行体育锻炼也能在一定程度上减少脂肪的堆积。
梨形身材是怎么造成的
主要特征：肩窄、腰细、臀宽、大腿丰满，上半身看上去还是正常人，下半身容易粗壮的不像话，脂肪比较容易堆积在臀部和大腿。
梨形身材主要是下半身脂肪堆积造成的，而成因有很多，比如走路姿势不对，喜欢翘二郎腿，久坐，吃重口高热量食物等，爱穿紧身裤也容易形成梨形身材。
久坐姿势不对
人在坐着时，臀部是处于完全放松的状态，久而久之时间一长，身体的肌肉就失去了紧张的状态。自然就产生了随意的下垂现像。而且长时间坐着，下半身腿部血液循环不畅，容易出现浮肿，甚至连肌肉都会僵硬。
长时间站立
久坐久立都不是好的习惯。长期站立会使小腿变粗，而且容易的静脉曲张。老师、外科医师、护士、发型师、专柜服务员、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。运动方式不正确或是长时间站着，造成萝卜腿或小腿浮肿。
重口味高热量饮食
想要减好肥，控制饮食作为最重要的一一环，如果你爱吃高热量食物，炸鸡汉堡甜点等，那么臀部腿部是非常容易发胖的，因为干吃不动啊。除此之外，像一些重口味的食物，盐分摄入过多也会让你的腿部浮肿，看上去粗上一圈。
女性雌激素分泌紊乱
节食减肥、乱用减肥药、意外怀孕等，这些都会导致内分泌的紊乱,从而加剧雌激素分泌时多时少。雌激素分泌过多时,皮下脂肪就会受到呼唤而聚集。导致脂肪在腹部、臀部、大腿堆积，导致下半身肥胖。
裤子太紧
牛仔裤、束身裤、紧身衣，都要“松紧有度”，过于限制腿部运动，会阻碍循环，不合身的裤子会导致臀部变形。
梨形身材怎么穿衣搭配 梨形身材怎么搭配
梨形身材的人士可以穿短款上衣加高腰裤，在视觉上拉伸腿长;梨形身材可以穿伞裙，遮挡住下半身粗壮的部分;梨形身材可以穿肩部有荷叶边设计的衣服，协调上下身的比例。
短款上衣搭配高腰裤
梨形身材的人士的臀腿部位比较粗壮，可以选择短款上衣和高腰裤的搭配，来隐藏梨形身材人士在臀腿部位的缺陷。短款上衣和高腰裤都可以在视觉上拉伸腰线，让旁人的视觉焦点集中在梨形身材人士最纤细的腰部，从而起到显瘦显高的效果。
搭配高腰半身裙
梨形身材的人也可以用高腰半身裙来遮掩身材上的缺陷。高腰半身裙不仅可以在视觉山拉伸腿长，还能完美遮挡住梨形身材人士在臀腿部位的赘肉。
搭配肩部有荷叶边设计的衣服
梨形身材的人士看上去总有点上身纤细、下身肥胖的不协调感，如果搭配肩部有荷叶边设计的衣服，可以在视觉上协调梨形身材的比例，让肩部的宽度和臀腿部位的围度相协调。
|梨形身材是怎么造成的
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