鲞鱼的做法
主料:鲞鱼。配料:蒸鱼豉油15毫升、姜3片、葱5克、料酒10毫升。
将鲞鱼洗净,放盘子里。
用料酒和少许盐葱姜腌制15分钟。
起蒸锅,上旺火蒸8分钟左右。
拣去原来的葱姜,在汤汁里加适量蒸鱼豉油,然后在蒸好的鱼身上放上葱姜细末。
柠檬汁的做法 柠檬汁的做法的做法
步骤1
准备食材:黄瓜100克、苹果80克、柠檬100克、蜂蜜20克。
步骤2
黄瓜去皮切小块。
步骤3
苹果去皮切小块。
步骤4
柠檬洗净切片。
步骤5
首先破壁机中放入黄瓜、苹果,再加200毫升凉白开打成汁。
步骤6
然后加入蜂蜜、放入少许柠檬,再打一次。
步骤7
接着用过滤网过滤到容器中。
步骤8
接下来杯中放入柠檬片,将果汁倒入杯中。
步骤9
最后放入柠檬点缀下即可。
甲鱼的做法做法
甲鱼的做法:
冷水清洗甲鱼背面、肚皮和四肢。
肢解甲鱼,分拆好躯壳、四肢、尾部。
热油加料酒,加入适量的盐。
甲鱼、葱、姜、木耳放入锅中翻炒。
放入蒸锅中,大火烧开转小火,2小时即可完成。
盛出即可完成甲鱼汤。
甲鱼是我国传统的上等中药材,具有极高的药用价值,是滋阴补肾的佳品,有滋阴壮阳、软坚散结、化瘀和延年益寿的功能。经常食用甲鱼,体内的阴精就能不断得到加强,并起到滋阴潜阳的作用,使人体阴阳恢复到相对平衡的状态,从而达到强身健体、祛病延年的效果。尤其适宜于中老年及体质虚弱者进补。
|鲞鱼的做法
柠檬汁的做法 柠檬汁的做法的做法 甲鱼的做法做法 鲞鱼的做法