山竹上火吗|

山竹上火吗

山竹吃了不上火。

山竹生性凉，属于一种性凉的食材，其不仅营养价值高还具有清热解毒、开胃止渴的功效，因此吃山竹不会上火。

山竹吃了上火吗

不上火。

中医认为，山竹是一种有清热解毒作用的水果，而且山竹中含有大量的水分、膳食纤维、果胶、有机酸、维生素等成分，食用后可以有效促进机体的新陈代谢，加快体内代谢废物的排出速度，因此食用后不仅不会上火，对于上火症状还可以起到缓解作用。

山竹吃多了上火吗

会有上火的可能。

山竹属于凉性食物，适量食用能起到生津止渴、清热下火的作用，非常适合内热过重的人食用，但是一下吃太多是会有上火的可能的。因为山竹的含糖量非常高，过多摄入糖分会导致机体新陈代谢能力减弱，同时也会增加身体的负担从而引发上火症状，因此在吃山竹的时候一定要控制好量。

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