阿胶的热量
每100克的阿胶中热量含量约为387大卡，是高热量食物，但主要热量来自于蛋白质，每100克阿胶蛋白质含量为73.0克，供能比为76%；脂肪含量为5.8克，供能比为14%；碳水化合物含量为9.5克，功能比为10%。
简介
阿胶，中药名。为马科驴属动物驴Equus asinus L.的皮，经漂泡去毛后熬制而成的胶块。具有补血，滋阴，润肺，止血的功效。主治血虚诸证，出血证，肺阴虚燥咳，热病伤阴，心烦失眠，阴虚风动，手足瘈疭。
功能
补血，滋阴，润肺，止血。
禁忌
中药配伍禁忌：畏大黄。
保存方法
贮干燥容器内，密闭，置阴凉干燥处，防潮。
提示
阿胶是高热量食物，相当于半碗米饭，如果在减肥期间是不适合食用的，最好可以保持摄入的热量低于消耗的热量，这样才可以使身体内的热量被消耗，另外，要多喝水，可以加快新陈代谢。
阿胶糕的阿胶怎么弄碎
拿个铝箔不要弄碎。找一个比较平的铁砧,把有铝箔的面朝下,在突起的塑料包装的那面,用锤子敲打。
找一个空瓶,把底部剪一个孔,然后把挑出的大块阿胶装到瓶子中,(把瓶盖盖紧)找一段18毫米元的钢筋(要长于瓶子),锤打瓶中的阿胶直至敲碎为止。
复合阿胶和阿胶的区别
复合阿胶和阿胶都是同一类产品只是不同名字而已。
复方阿胶和阿胶都属于虚证类非处方药，都属于滋补品。能够补气补血。但是功能还是有小小的区别。 复方阿胶主要成分为，阿胶、党参、人参、山楂、熟地黄。阿胶是纯的胶块 复方阿胶是加东西的，价格也有区别，关键看你做什么用，复方阿胶对睡眠特好。
阿胶是一种可以补血养气还有美容、润燥之功效，常有女性朋友因为手脚冰凉、血气不足或者是产后虚弱等原因而食用阿胶来进行改善，阿胶是经由驴皮加工而制成的。
阿胶要经过溶解才好吸收，复合阿胶可以直接服用。复合阿胶，补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。阿胶，补血滋阴、润燥、止血。用于气血两虚，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。
|阿胶的热量
复合阿胶和阿胶的区别 阿胶的热量 阿胶糕的阿胶怎么弄碎