孕妇吃杏的注意事项
孕妇吃杏的注意事项:
一次不要吃超过3个。
杏肉的本性酸、甘,有小毒,并且性热。如果孕妇吃杏肉过量,杏肉的毒性和热性就会散发出来,孕妇的筋骨、视力可能受损。所以嘴馋的孕妇也不要多吃杏,一天最多能吃3个左右。
孕妇吃杏肉谨防添加剂。
有些孕妇嘴馋,想吃市面上广售的零食类杏肉果脯,应小心其中的香精、防腐剂等多种添加剂,谨防对胎儿和孕妇自身的损伤。
禁吃苦杏仁。
孕妇吃杏肉的时候,注意尽量不要吃苦杏仁。虽然说苦杏仁里的苦仁甙有抗癌作用,但是苦仁甙也有小毒。
吃杏的注意事项 吃杏的注意事项介绍
食用杏时要注意:山杏肉味酸,性温,有少许毒,这杏核都是苦的。过食会伤筋骨,勾起老病,甚至会落眉掉发,影响视力,若生孩子,孕妇和小孩吃过食也极易长疮生疖。
与此同时,由于柴杏酸性较强,过食不仅易使胃酸大量分泌而伤及胃部,还易腐蚀牙齿,诱发龋齿。但若为过食伤人的杏,则宜每3~5粒食用。
孕妇吃杏的危害,孕妇能吃吗
杏性酸,有微毒,多吃可能会对胎儿造成不利影响,带来流产的风险。所以建议孕妇慎食杏子。
杏性热,容易引起上火、拉肚子。在中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,进食杏可能会对身体不利。
引发胃病、牙病:鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病。此外,杏含有杏味酸,酸味使人“牙倒”,对孕妇的牙齿也不好。
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