如何在逆境中求生存
对自己要充满信心。
要始终保持一种乐观情绪。
要学会给自己解压。
真诚与人相处。
学会在困境中鼓励自己。
通过读书来转移压力。
通过持续运动来消气。
对自己的工作要有信心。
要记得适时放松自己。
在想象中给自己放松。
11.从某种意义上说，人们在社会中生活，工作或学习都不可能总是那么一帆风顺的，致于某时顺利，也只不过是主观与客观短暂的一时吻合。在大多数情况下，主客观还是不一致的。这时往往因期望值太高，客观现实与主观条件的差距，而感到不顺，即形成了某种逆境。
如何在急流中钓鱼
在急流中钓鱼，垂钓选位是比较关键的因素，选择激流与洄水的交汇处，那里的水面波纹是成曲线的，也是各种鱼类汇集之处，投饵于此，可以很好的提高钓鱼的成功率。
钓鱼是捕捉鱼类的一种方法。钓鱼的主要工具有钓杆，鱼饵。钓杆一般由竹子或塑料轻而有力的杆状物质制成，钓杆和鱼饵用丝线联接。一般的鱼饵可以是蚯蚓、米饭、菜叶、苍蝇、蛆等，现代有专门制作好的鱼饵出售。鱼饵可以直接挂在丝线上，但有个鱼钩会更好，对不同的鱼有特殊的专制鱼钩。
如何在word中打钩
打开word文档，点击栏目上方插入，点击符号，选择对勾符号插入，点击带圈字符，选中word中对勾，在圈号里面选择正方形，点击确定。
工具/材料
电脑型号：联想笔记本U31-70Word版本：2019
具体内容
打开word文档，点击栏目上方插入。
接下来，我们点击符号。
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接下来，我们点击带圈字符。
之后，选中word中对勾，在圈号里面选择正方形，点击确定。
最后，word中打钩添加成功。
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