姜水蜂蜜做法
姜水蜂蜜方法：
准备10克生姜洗干净，并切成小颗粒；
放入杯中加开水浸泡10分钟，如果时间允许最好是煮几分钟；
待到自然冷却至30度左右，加入蜂蜜，搅拌均匀就可以美美的饮用；
每天早晚各一杯还能减肥呢，晚上要在晚饭后饮用，能促进肠胃蠕动，达到减肥的效果。
红糖姜水做法 红糖姜水的做法是什么
把生姜切成丝。
将姜丝放入水中，煮至水色变黄，姜味已渗入到水中。
加入适量的红糖，用小火继续煮10分钟左右即可。
红糖姜水也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的食疗方。红糖姜水煮好后，应趁热喝下。
蜂蜜柠檬姜水的用途
可以消除皮肤斑点，清理肠胃，去火气，解除便秘及宿便的苦恼，配合控制饮食，可以让口气变的清新，帮助身体排毒。
柠檬可以促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。感冒初起时，喝蜂蜜柠檬水还可缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。它还具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。
蜂蜜是最好的天然营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。服用蜂蜜还有美容的作用，能改进血液的成分，推进心脑和血管，能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力，蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。
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