湿度多少合适,室内温度多少适合
冬天温度为18—25℃,湿度为30%—80%。夏天温度为23—28℃,湿度为30%—60%。
室内温度过高时,会影响人的体温调节功能,由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。
冬季,如果室内温度经常保持在25℃以上,人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时,由于室内外温差悬殊,人体难以适应,容易患伤风感冒。
如果室内温度过低,则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,皮下血管收缩,皮肤过度紧张,呼吸道粘膜的抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病。
室内湿度多少合适
国家发布实施了室内空气标准,夏季制冷时,相对湿度以40%—80%为宜,冬季采暖时,应控制在30%——60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%—50%,哮喘等呼吸道系统疾病的患者适宜的室内湿度在40%—50%之间。湿度很难具体感觉出来,所以建议家里备上一个湿度计方便随时调整房间的湿度。
据生理学家研究,室内温度过高时,会影响人的体温调节功能。冬季,如果室内温度经常保持在23摄氏度以上,人就会神疲力乏、头晕脑涨。同时,由于室内外温差悬殊,人体难以适应,容易患伤风感冒。如果室内温度过低,则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,呼吸道粘膜的抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病。
室内湿度多少合适
如果是在装有空调的室内,室温为19至24℃,湿度为40%至50%时,人会感到最舒适。老人和小孩适合的室内湿度为45%至50%,哮喘等呼吸道系统疾病的患者适宜的室内湿度在40%至0%之间。如果温度过高,会引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。而室内湿度过大时,会加速热传导,使人觉得阴冷、抑郁。
最宜人的室内温湿度为:冬天温度18至25℃,相对湿度为30%至80%;夏天温度为23至28℃,相对湿度为30%至60%。人在适宜得温度、湿度条件下精神状态好,思维最敏捷。
湿度很难具体感觉出来,所以建议家里备上一个湿度计方便随时调整房间的湿度。
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