海鲜粥的做法有哪些
大米洗干净,排骨洗干净,冷水煮1分钟,把血沫去除
把大米和排骨放在电饭煲里一起煮,同时放入生姜和三滴食用油
锅里放入足够量的食用油,把虾头放在锅里炒,加一点点白酒去腥,把虾头压下。
直到锅里炒出红色的虾油,再出锅,去虾线
芹菜,香菜,香葱,香菇切成丁备用
电饭煲里的粥煮好后。想吃多少,可以对应的盛出来放在锅里继续大火煮。
同时放入香菇,鱿鱼(黄酒腌制下去腥),虾,芹菜。
待虾变色后,加入一点盐和糖,加入香菜和香葱即可。
海鲜粥的做法
海鲜粥是港台菜菜谱之一,以大米和虾仁等各类新鲜海产品为制作主料,海鲜粥的烹饪技巧以煮为主,口味属于咸鲜。
海鲜粥中的大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
食材:
大米80克、鲍鱼3只、香菇4朵、大葱1段、姜1块、小葱2根 、盐、鸡精
步骤:
大米浸泡30分钟,鲍鱼切丁;
香菇切片,大葱切片,姜切丝,小葱切葱花;
放入大米煮开,加入姜丝、香菇、大葱小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅;
加入鲍鱼熬10分钟,放入盐半勺、鸡精半勺,撒上葱花即可。
家常海鲜粥,家常海鲜粥做法
用料:蛤仔20颗、大米适量、干花菇3朵、葱花适量、胡椒粉适量、盐适量、香醋适量、食用油适量;
新鲜蛤仔洗净泡在盐水里吐沙,干花菇冷水泡发;
大米洗净后泡20分钟,捞出放入料理机中打碎;
按照米:水=1:3的比例放入砂锅中大火煮开小火熬煮,按照个人喜好的粘稠度调整时间长短;
泡好的花菇切丝,准备葱花;
等煮到个人觉得喜欢的粥的粘稠度,就可以倒入蛤仔,花菇丝,继续小火煮至蛤仔开口就可以了;
撒上葱花,胡椒粉,按照个人口味调入盐。
|海鲜粥的做法有哪些
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