什么情况下不能吃马蹄
本身正在腹泻的人群不能食用马蹄，因为马蹄的性味本身很寒凉，食用会加重肠道的滑利性，腹泻的人群食用会加重腹泻的情况。
女性经期的时候需要食用一些性味比较温热的食物，而马蹄性寒，经期食用会刺激子宫，导致子宫收缩，不利于经血流出，还有可能出现经痛。
什么情况下不能吃虫草
不能吃虫草的情况有：
一些因感冒而引起的咳嗽或其他急性咳嗽，则不适合用冬虫夏草，湿热的病人不适合服用
患有各类实症的人群：所谓“实症”主要是由于邪气亢盛，正气虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期；现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等，均属于“邪气盛则实”的临床表现。
阴虚火旺的病人：不可单独使用，以防加重病情。
怀孕3个月后的孕妇。虫草草体性寒，孕期女性尽量不要单吃草头。
木耳什么情况下不能吃
新鲜的木耳是有毒的，因为新鲜木耳中含有一种化学名叫做“卟啉”的特殊物质，正是因为这种特殊物质的存在，食用了新鲜的木耳以后，经过阳光照射会发生植物日光性皮炎，从而引起皮肤骚痒，使肤暴露部分出现红肿、痒痛，产生皮疹、水泡，水肿，严重的可致皮肤坏死。
而新鲜木耳在干燥以后，在暴晒过程中会分解掉大部分的“卟啉”物质；而在食用前，干木耳又再经过水泡以后，那么其中所剩无几的“卟啉”会溶解于水中，这样食用才有安全性可言；因此，对于新鲜的黑木耳是不建议大家去食用的，最好是购买或是食用干燥以后的黑木耳，这样才不会引起中毒情况的发生哦。
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