缓解偏头痛|

缓解偏头痛

偏头痛的主要症状为单侧搏动性头痛，伴有肢体麻木、恶心、呕吐、视力变差等现象。常发于中青年女性。要是出现以上症状也不要太慌张，除了就医外，小编有一个简单缓解偏头痛的方法，用白萝卜皮就可以做到。将新鲜的白萝卜洗净取皮，切成片状敷贴在太阳穴痛处，每次约20分钟，次数依病情而定。萝卜含有的芳香族氨基酸等物质，能改善头部血液循环、减少血管阻力，从而能够预防和治头晕、偏头痛。

缓解偏头痛

日常生活中，如果头顶、前额、两侧或是后脑勺发生了搏动性头痛，甚至伴有肢体麻木、恶心、呕吐，那么你可能是偏头痛发作了。

偏头痛让人难受，吃西药又怕伤害身体，其实将白萝卜敷贴在太阳穴，就可轻松缓解。将白萝卜切成酒杯口大小的片状，敷在太阳穴20分钟，次数据病情而定。

由于萝卜含有的芳香族氨基酸等物质，所以能有效改善头部血液循环、减少血管阻力，预防和治疗头晕、偏头痛。

怎样缓解偏头痛最快方法

梳摩痛点：先把两只手的手指尖安置在头疼剧烈的部位，就好像梳头一样快速按摩。不过，需要注意的是，力度一定要轻，以免损伤头皮。每次按摩一百下，一天按摩三次，就能够有效改善偏头痛的状况。

按揉太阳穴：每天早上起床后以及晚上睡觉之前，用两只手的中指以画圆的方式挤压太阳穴，先顺时针画圆十次，接着逆时针画圆十次，反复挤压按摩多次。这么按揉太阳穴一个星期，就能有效缓解病情。

热水浸手：偏头痛发作的时候，可以把两只手泡在热水里面。值得注意的是，热水一定要没过手背，温度以能接受为宜，防止将皮肤烫伤。只要泡上半小时，就能导致手部血管扩张，大脑中的血液都流向了手部，从而达到缓解疼痛的目的。

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