怎么做蜜汁脆皮鸡饭
食材:鸡胸脯一块,鸡蛋一个,黄瓜一小节;
辅料:盐巴、胡椒粉、料酒、五香粉、生抽、面粉、面包糠。将鸡胸脯肉横切成薄片,用刀背轻轻捶打使肉质松软使其更加入味;
捶打好的鸡肉加入盐巴、胡椒粉、五香粉、料酒、生抽,用干净的小手将酱汁均匀沾在鸡肉上,再腌制15分钟备用。黄瓜切丝;
将鸡蛋打在一个容器里,搅匀备用。将面包糠、面粉依次放入容器中。将腌制好的鸡肉先均匀裹上面粉,再放到鸡蛋液中裹层蛋液,最后裹一层面包糠,放在盘子中;
锅中多放一些油,热后,放入鸡胸脯油炸,中途不断翻面;
炸至两面金黄就可捞起。盛一碗白米饭,将控好油的鸡肉切成块状,整起的放至米饭上,将黄瓜丝也放至米饭上即可。
海南鸡饭里的饭怎么做
鸡烹调法:
把鸡洗干净,搽盐搁半小时,之后把盐洗掉,再在鸡腹中塞一汤匙盐,少许姜和蒜头。
煮沸一锅水,水里放一至二汤匙盐。
将整只鸡放进煮开的沸水中,用炆火煮10分钟左右,把鸡捞起,滴干水分,再放入沸水中再煮10分钟,把火熄了加盖10分钟捞起,待凉,切块。煮鸡时应不时翻动,以便鸡熟透。
鸡饭煮法:
把米洗干净,至少搁半小时,饭会比较松软好吃,也比较好煮。
爆香蒜头,把白米炒一炒。
把饭倒进锅里,加入适量鸡汤、盐和香兰叶,一起把饭煮熟。
辣椒酱做法:
把辣椒,小辣椒(视各人喜好而定),去了皮的蒜头、葱头、姜切片,放进石臼里舂烂。
1在舂好的辣椒里放入适量的盐,倒入滚烫的鸡汤,最后淋上适量酸柑汁就大功告成。
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