咖啡喝多了有什么副作用|

咖啡喝多了有什么副作用

咖啡中含有咖啡因，具有兴奋作用。如果过多饮用咖啡，会导致头晕，头痛，恶心，呕吐等副作用。还有可能导致机体出现明显的兴奋作用，影响到入睡，诱发失眠和睡眠障碍。严重的则可以出现谵妄，烦躁等精神系统症状，甚至有可能导致昏迷。

另外饮用咖啡过量后，可以导致呼吸加深加快，诱发呼吸性碱中毒，则可以有抽搐，肢体和口唇麻木等改变。

胡萝卜汁喝多了有什么副作用

长期大量食用胡萝卜，会因为人体过多摄入胡萝卜素，而导致整个人的皮肤变得又黄又黑（或橙黄）。但是，因为胡萝卜素是脂溶性的物质，所以生榨胡萝卜汁中所含的胡萝卜素并不能被人体吸收，所以也会甚少出现皮肤橙黄的现象。如果是熟榨加荤油的胡萝卜汁，就可能导致皮肤橙黄。

过量补充胡萝卜素易导致女性不孕，如果每天喝过量的胡萝卜汁，胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成。胡萝卜素有可能会造成女性分泌减少，严重的甚至会造成无经、不排卵。

咖啡喝多了有什么反应

连续喝咖啡三杯以上会出现情绪紧张、忧虑、呼吸短促等现象，如饮用十杯以上则会引起中毒出现头晕、耳鸣、血压上升、视物模糊、快速心率，失常严重者还会导致神经错乱、肌震颤等。咖啡因中毒的剂量一般为0.5～1克。

咖啡还会影响人的心率、脉搏和血压起着一种兴奋剂作用使喝咖啡的人心脏病患者发生心肌梗塞的机会增大咖啡还能刺激胃粘膜和胃壁导致胃溃疡病人胃穿孔因此患有心脏病、高血压、胃溃疡病者一般不宜饮用咖啡

咖啡因也会让人脑神经过敏，对于心绪不定容易焦躁不安，特别是心理压力很大的人来说是会带来很大很明显的负面作用，所以当你精神装不好不是由于睡眠不足和类似不怎么严重的原因引起的，而是内心太过抑郁憋闷你就不要借咖啡消愁了，不管用就是了。

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