荔枝壳的功效与作用
荔枝是夏季的季节水果,非常美味,但是吃完荔枝容易上火怎么办吗?荔枝吃完,荔枝壳你都当垃圾扔掉了吗?今天就给大家分享一些荔枝壳的奇妙用处,只需要把荔枝壳洗干净煮水喝,就能有很多好处。
荔枝壳有什么妙用:
1.有效降火
2.可以解决产妇口渴
3.缓解腹胀消化不良
4.去除湿疹
荔枝的功效与作用
荔枝果肉多汁,含有大量的糖分、有机酸等成分物质,适量食用可以促进人体胃液分泌,起到促进食欲、开胃益脾的功效,适宜食欲不振人群进行食用。
荔枝中含有大量的维生素、矿物质、氨基酸、果胶等营养成分,适量食用可以促进微细血管循环,使人体气色红润;其次荔枝中的蛋白质可以让肌肤更光滑而有弹性,因此荔枝具有一定美容养颜的作用。
荔枝肉含丰富的维生素C、纤维素、糖分、有机酸、蛋白质以及钙、铁等成分物质,适量食用有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力的功效,具有一定提高人体免疫力的作用。
荔枝的作用与功效
补肝益脾、生津止渴等作用。《本草纲目》中有记载,荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心等功效。
促进血液循环。荔枝中含有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。其中富含维生素C,有助于增强集体的免疫力,提高抗病能力。
止呃逆,止腹泻。荔枝甘温健脾,并能降逆,是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。
消肿解毒,止血止痛。荔枝辛温,入肝、肾经,有理气止痛作用,可用于气滞血瘀所致的经前腹痛或者产后腹痛。还可用于外科疾病,如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。
补气安神。荔枝的果肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖,是很不错的补充能量和营养的水果。同时荔枝还有改善失眠等作用,对于健忘、神疲等症有补气安神的作用。
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