接种新冠疫苗后可以喝酸奶吗|

接种新冠疫苗后可以喝酸奶吗

打了新冠疫苗是可以喝酸奶的。

酸奶是一种可以补充蛋白质的好食物，在接种新冠疫苗期间，可以饮用。新冠疫苗的一般禁忌就是不喝酒，不剧烈运动，尽量不喝浓茶，也不吃特别刺激的食物。由于这些食物能加速血液循环，可能导致不良反应的出现，比如头晕恶心、酸痛等。

喝酸奶不会出现这样的表现，喝酸奶不会导致新冠疫苗的损伤，所以喝酸奶是完全可以的。但是不能喝太多酸奶。如果平时喝酸奶时有明显腹胀，即使喝酸奶也会引起过敏，这种情况下不建议喝酸奶。

新冠疫苗接种后可以游泳吗

注射新冠疫苗以后近期不建议游泳。

首先，接种新冠疫苗以后，部分接种者有可能出现相应的不良反应，例如低热、全身的酸软乏力、纳差，甚至过敏反应。此时游泳往往可以诱发上述不良反应的程度加重，恢复时间延长，甚至因此而继发其他的疾病，例如受凉感冒导致呼吸道感染的发生。

另外，在接种新冠疫苗以后近期也需要注意休息，保持良好的生活习惯，避免劳累等情况，使疫苗更好发挥其免疫防护作用。一般待接种两次新冠疫苗以后，提示其接种成功再游泳。

新冠疫苗接种后忌口

首先要忌口的就是一些辛辣刺激的，尤其是酒，酒里面含有很多的有害物质，如果酒精浓度过高，容易影响疫苗的活性，破坏疫苗的免疫屏障，建议平时喜欢喝酒的人，在注射完疫苗之后的3到5天之内，不要立马喝酒。

注射疫苗之后，在饮食上也要有所忌口，像鸡蛋和海鲜这样的发物，最好要忌口，有些患者可能因为体质的关系，吃完这样的食物，有可能会出现伤口发炎的现象，还会有疲劳和不适的症状。

另外，平时尽量少吃一些油腻高脂肪的食物，本来注射完疫苗之后，患者的身体是比较虚弱的，这样的食物一时间可能无法及时进行消化，引发很多的消化道疾病，严重时可能还有消化道出血的情况发生，最好减少食用。

新型冠状病毒疫苗（2019-nCoV vaccine），是针对新型冠状病毒的疫苗。

2020年1月24日，中国疾控中心成功分离中国首株新型冠状病毒毒种。3月16日20时18分，重组新冠疫苗获批启动临床试验。4月13日，中国新冠病毒疫苗进入II期临床试验；同日，一个由全球120多名科学家、医生、资助者和生产商组成的专家组发表公开宣言，承诺在世界卫生组织协调下，共同努力加快新冠疫苗的研发。6月19日，中国首个新冠mRNA疫苗获批启动临床试验。10月8日，中国同全球疫苗免疫联盟签署协议，正式加入“新冠肺炎疫苗实施计划”。

截至2021年2月25日，中国已经附条件上市的新冠疫苗已经达到4个，其中三个灭活疫苗，一个腺病毒载体疫苗。截至3月27日24时，全国累计报告接种新冠病毒疫苗超过一亿剂次。4月，中国疾病预防控制中心专家表示：新冠病毒疫苗过敏的比例不高，“过敏体质”、备孕者均可以接种4月12日报道，中国建免疫屏障或需10亿人接种疫苗。5月7日，中国国药新冠疫苗获世卫组织紧急使用认证。6月1日，新华社快讯，中国科兴新冠疫苗获世卫组织紧急使用授权；世卫组织宣布将中国科兴新冠疫苗列入“紧急使用清单”。

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