草莓和橙子长期同食好吗
草莓和橙子不宜长期食用。
虽然草莓和橙子一起食用，对身体有非常多的好处，但是草莓、橙子都属于寒凉性的水果，长期同食易对肠胃造成一定的刺激，使肠胃受凉，易出现腹泻的情况。
而且，橙子和草莓中的果糖含量丰富，长期食用易使体内的血糖含量升高，所以不宜长期食用。
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